Hvad er der i Halkær Ådals retter?
Ingrediensliste, allergener og næringsindhold for 68 retter — hentet fra Halkær Ådals egne produktdatablade og gengivet ordret. Hver ret linker til leverandørens originale datablad.
Allergener på tværs af retterne
Sådan fordeler Halkær Ådals egne allergen-angivelser sig over de 68 retter. Har du en allergi, så læs altid det enkelte datablad — betegnelserne er leverandørens.
Alle retter med varedeklaration
Sorteret alfabetisk. Næringsindhold er oplyst pr. 100 g, som leverandøren opgør det.
Asiatisk grønsagssuppe med grovbolle · 0,5 kg
Vegansk blendet suppe med masser af grønsager, kokosmælk og krydret med bl.a. citrongræs og ingefær. Suppen leveres med tilhørende grovbolle
Ingredienser: Kokosmælk*, gulerod*, vand, blomkål*, pastinak*, ølands HVEDEMEL*, rødløg*, kokosfedt*(desodoriseret), HVEDEMEL*, TAMARI* (SOJA), olivenolie*, hvidløg*, cirongræs*, Bouillon: (med maltodextrin og SELLERI*), chilipeber*, frisk ingefær*, frisk gurkemeje*, gær*, salt, vand.
Allergener: Gluten, Selleri, Soja.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 546 kJ / 130 kcal | 2 g | 10,3 g | 1,6 g | 8,8 g | 6,7 g | 1,4 g | 0,6 g |
Blomkålssuppe med kødboller og grovbolle · 0,5 kg
Denne milde suppe med blomkål og kødboller er kogt på kyllingefond. Der er en god hjemmelavet grovbolle med.
Ingredienser: Blomkål* (25%), kyllingfond* (23%), urtefond* (m. SELLERI) (17%), kartofler*, FLØDE*, kødboller*(Grisekød, oksekød, ÆG, HVEDEMEL) (10%), ølands HVEDEMEL*, HVEDEMEL*, olivenolie*, persille*, salt, gær*, vand, hvid peber*, spidskommen*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 529 kJ / 126 kcal | 4,4 g | 11,5 g | 0,3 g | 6,8 g | 2,6 g | 0,9 g | 0,8 g |
Boller i selleri med kartofler · 0,45 kg
Boller i selleri med kartofler er endnu en klassiker, som vi ikke ser nogen grund til at ændre på.
Ingredienser: SELLERI* (26,7%), kartofler* (22,2%), MÆLK*, grisekød* (16,7%), urtefond* (m. SELLERI) (12,2%), løg*, HVEDEMEL*, FLØDE*, ÆG*, majsstivelse*, HAVREGRYN*, salt, peber*, hvid peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 478 kJ / 114 kcal | 5,7 g | 10,1 g | 2,1 g | 5,3 g | 2,5 g | 1,6 g | 0,6 g |
Broccoli-Blomkålsgratin med grønsager · 0,38 kg
Mild og dejlig gratin med lidt smeltet smør på og serveret med letkrydrede grønsager dertil.
Ingredienser: Grønsager* (36%), broccoli* (21%), MÆLK*, ÆGGEBLOMME*, blomkål* (12%), ÆGGEHVIDE*, HVEDEMEL*, margarine*, SMØR*, rapsolie*, HVEDERASP*, hvidløg*, salt, Solsikkeolie, rosmarin*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Æg.
Tilsætningsstoffer: Surhedsregulerende middel: Mælkesyre.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 695 kJ / 166 kcal | 5,2 g | 8,6 g | 2,3 g | 12,1 g | 4,7 g | 1,8 g | 0,9 g |
Broccolisuppe med ost og grovbolle · 0,5 kg
En god suppe sprængfyldt med sunde og nærende grønsager, og beriget med ost. Suppen leveres med tilhørende grovbolle
Ingredienser: Urtefond* (m. SELLERI) (50%), broccoli* (28%), kartofler*, FLØDE*, løg*, OST* (7%), ølands HVEDEMEL*, HVEDEMEL*, olivenolie*, SMØR*, salt, persille*, gær*, vand, hvid peber*, stjerneanis*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 534 kJ / 128 kcal | 4,4 g | 11,2 g | 0,7 g | 6,9 g | 3,7 g | 1,5 g | 0,8 g |
Brændende kærlighed, vegetar · 0,43 kg
Vi har lavet en vegetarisk udgave af den klassiske brændende kærlighed, hvor der er brugt røgede proteinbidder sammen med masser af stegte løg. Selvfølgelig med rødbeder til.
Ingredienser: Kartofler (38%), løg (35%), rødbede (28%), MÆLK, proteinbidder(ærter, hestebønner) (4%), SMØR, balsamicoeddike, rapsolie, sukker, solsikkeolie, salt*, røget salt*, røget paprika, hvid peber, kokosfedt. * ikke økologisk
Allergener: Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 583 kJ / 139 kcal | 4,1 g | 14 g | 6,2 g | 6,9 g | 3,6 g | 2,5 g | 0,9 g |
Cremesuppe med grovbolle · 0,5 kg
Nærende rodfrugter - pastinak, selleri, persillerod er sammen med løg og porrer basis i denne kraftige og velkrydrede vegetariske cremesuppe. Der er også brugt proteinrige røde linser i denne suppe.
Ingredienser: Urtefond* (m. SELLERI) (25%), pastinak*, FLØDE*, løg*, kartofler*, ølands HVEDEMEL*, MÆLK*, linser*, SELLERI*, porre*, persillerod*, HVEDEMEL*, olivenolie*, persille*, salt, hvidløg*, gær*, vand, koriander*, spidskommen*, chili*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 551 kJ / 132 kcal | 4,4 g | 14,8 g | 2,4 g | 5,6 g | 2,8 g | 2 g | 0,7 g |
Cremet gulerodssuppe, vegetar. Med grovbolle · 0,45 kg
Cremet vegetarisk suppe med gulerødder og lidt knas af ristede græskarkerner. Serveres med grovbolle til
Ingredienser: Urtefond (m SELLERI), gulerod (32%), FLØDE, løg, hestebønner (3%), persille, græskarkerner (2%), salt*, hvidløg, peber, timian. * ikke økologisk
Allergener: Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 414 kJ / 99 kcal | 2,4 g | 5,7 g | 2,5 g | 7,1 g | 4 g | 1,8 g | 0,8 g |
Dagens fisk med spinat og kartofler · 0,4 kg
Dagens friskfangede fisk fra Hanstholm fisk og skaldyr (kulmule, kuller, lange, ....), stegt i ovnen og serveret med helbladet spinatsauce og kogte kartofler. Helt enkelt og velsmagende
Ingredienser: Kartofler* (32,5%), spinat* (31,3%), dagens friskfangede FISK (27,8%), FLØDE*, MÆLK*, SMØR*, majsstivelse*, olivenolie*, salt, muskatnød*, hvid peber*, peber*.
Allergener: Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 519 kJ / 124 kcal | 7,3 g | 6,7 g | 1,2 g | 7,4 g | 4,4 g | 1,1 g | 0,6 g |
Dampet fisk med hvidvinssauce og grønsager · 0,42 kg
Friskfanget fisk (ofte kulmule med fint tyndt skind) dampet i ovnen med hvidvin. Hertil hvidvinssauce, kartofler og et grønsagstilbehør.
Ingredienser: Kartofler* (31%), dagens friskfangede FISK (26,5%), rødløg* (20,1%), æble* (10%), MÆLK*, FLØDE*, løg*, FISKEFOND (6%), hvidvin* (4,8%), honning*, rapsolie*, æbleeddike*, smørbart plantefedtstof*, HVEDEMEL*, salt, majsstivelse*, peber*, hvid peber*, laurbærblade*.
Allergener: Fisk, Gluten, MANDLER, Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 522 kJ / 125 kcal | 7,1 g | 11 g | 4,4 g | 5,1 g | 2,4 g | 1,2 g | 0,7 g |
Drømmekage · 0,09 kg
God klassisk kage - med let karameliseret top
Ingredienser: Rørsukker*, HVEDEMEL*, MÆLK*, brun farin*, ÆG *, margarine*, kokosmel*, bagepulver, vanillesukker*.
Allergener: Gluten, Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1534 kJ / 366 kcal | 4,5 g | 49,7 g | 36,5 g | 16,2 g | 8,4 g | 1,5 g | 0,3 g |
Farseret porresnitte m. flødesauce, kartofler og grønsager · 0,42 kg
Dette er vores bud på Farseret porre . Serveret med kartofler, flødesauce og grønsager
Ingredienser: Kartofler* (28,6%), grønsager* (bl.a. rød peber) (19,5%), grisekød* (16,4%), FLØDE* (9,9%), porre* (6,5%), urtefond* (m. SELLERI) (6%), grisefond* (4%), HAVREGRYN*, MÆLK*, Stegesky gris*, ÆG*, rødløg*, løg*, solsikkeolie*, lys balsamicoeddike*, rørsukker*, salt, ribssaft (ribs*, sukker*), majsstivelse*, citronsaft*, salt, peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 559 kJ / 134 kcal | 5 g | 9,8 g | 2,1 g | 8 g | 3,8 g | 1,4 g | 0,8 g |
Fiskedeller med dildsauce, kartofler og appelsinbagte gulerødder · 0,42 kg
Vi rører selv farsen og steger fiskedellerne som vi serverer med kartofter, dildsauce og appesinbagte gulerødder
Ingredienser: Kartofler* (28,6%), gulerod* (27,4%), TORSK (17%), MÆLK*, FLØDE*, FISKEFOND (4,8%), løg*, urtefond* (m. SELLERI) (3,6%), ÆG*, appelsinjuice* (2,4%), HVEDEMEL*, solsikkeolie*, kartoffelstivelse*, majsstivelse*, honning*, salt, dild* (0,4%), olivenolie*, salt, loppefrøskaller*, hvid peber*, timian*.
Allergener: Fisk, Gluten, Mælk, Selleri, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 527 kJ / 126 kcal | 5,9 g | 11,6 g | 3,7 g | 5,9 g | 2,7 g | 1,4 g | 0,7 g |
Forloren hare med kartofler, haresovs og grønsager · 0,43 kg
Farsen røres af grisekød og kalvekød, og formes til store farsbrød der beklædes grundigt med bacon, og steges i mælk og fond i ovnen. Stegeskyen bruges til den gode haresauce der får smag fra bacon, ribssaft og blåskimmelost. Hertil serverer vi kartofler og grønsager
Ingredienser: Kartofler* (27,9%), grønsager* (20,9%), MÆLK*, grisekød* (7,8%), oksekød* (7,8%), grisefond (m tomat)* (7,4%), FLØDE*, oksefond* (m tomat) (4,7%), løg*, bacon*, HVEDEMEL*, urtefond* (m. SELLERI) (2,3%), ÆG*, ribssaft (ribs*, sukker*), HAVREGRYN*, majsstivelse*, salt, blåskimmel OST*, peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 566 kJ / 135 kcal | 6,3 g | 11,1 g | 2,4 g | 7 g | 3,4 g | 1,2 g | 0,8 g |
Frikadeller med løgsauce og grønsager · 0,42 kg
Nationalretten frikadeller kan serveres i et utal af variationer - her med løgsauce, kartofler og glaserede rødbeder. Der kan være serveret en anden grønsag dertil.
Ingredienser: Kartofler* (28,6%), sæsonens rodfrugter* (22,9%), MÆLK*, grisekød* (18%), løg* (11,9%), urtefond* (m. SELLERI) (4,8%), løg*, HVEDEMEL*, FLØDE*, solsikkeolie*, ÆG*, HAVREGRYN*, olivenolie*, salt, majsstivelse*, rapsolie*, peber*, hvid peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 578 kJ / 138 kcal | 5,8 g | 11,6 g | 3,6 g | 7,3 g | 2,5 g | 1,6 g | 0,7 g |
Frikadeller med stuvet spidskål · 0,44 kg
Når sommeren er på sit højeste og det bugner med friske nye spidskål, så er det sæson for frikadeller med stuvet spidskål - en rigtig sommerklassiker.
Ingredienser: Spidskål* (45,5%), MÆLK*, grisekød* (17,2%), HVEDEMEL*, løg*, margarine*, solsikkeolie*, FLØDE*, ÆG*, HAVREGRYN*, salt, hvid peber*, peber*, muskatnød*.
Allergener: Gluten, Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 536 kJ / 128 kcal | 6,1 g | 7,4 g | 2,1 g | 8 g | 3,1 g | 1,2 g | 0,8 g |
Græskarsuppe med grovbolle · 0 kg
Sensommerens knaldorange hokkaidoer giver denne flotte velsmagende vegetariske suppe, som er toppet med ristede græskarkerner. Suppen leveres med tilhørende grovbolle
Ingredienser: Græskar* (38%), urtefond* (m. SELLERI) (33%), løg*, ølands HVEDEMEL*, FLØDE*, CREMEFRAICHE*, gulerod*, BLADSELLERI*, HVEDEMEL*, linser*, porre*, græskarkerner* (1%), olivenolie*, hvidløg*, salt, rapsolie*, gær*, citronsaft*, chilipeber*, frisk gurkemeje*, vand, hvid peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 474 kJ / 113 kcal | 2,7 g | 11,2 g | 2,1 g | 6,1 g | 2,8 g | 1,3 g | 0,7 g |
Grønkålsrisotto · 0,38 kg
Den klassiske spanske risotto er her tilberedt med bl.a. masser af grønkål og hasselnødder.
Ingredienser: Urtefond* (m. SELLERI) (43%), porre*, brune ris* (16%), grønkål* (15%), FLØDE*, ølands HVEDEMEL*, OST* (3%), HASSELNØD* (3%), HVEDEMEL*, olivenolie*, SMØR*, salt, gær*.
Allergener: Gluten, Mælk, Nødder, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 860 kJ / 205 kcal | 5,6 g | 23,7 g | 1,1 g | 9,3 g | 3,9 g | 2,5 g | 0,7 g |
Grønsagspostej med bønnemix, bulgur og tomat-chilisauce · 0,34 kg
Grønsagspostej med bl.a. rodfrugter, nødder og karry. Hertil en farvestrålende bønnesalat (bønnemix), samt bulgur der er vendt med vores egen tomat-chili sauce.
Ingredienser: Pastinak*, ÆG*, BULGUR* (9,5%), bønner* (9,2%), SELLERI*, løg*, gulerod*, tomat* (7,1%), HASSELNØD* (5,1%), løg*, olivenolie*, hvide bønner* (2,8%), sorte bønner* (2,2%), hirseflager*, kidney bønner* (1,8%), tomat* (1,8%), kikærtemel*, lys balsamicoeddike*, rørsukker*, eddike*, hvidløg*, rød peber*, salt, grøn peber*, KARRY*, paprika*, salt, peber*, basilikum*, rosmarin*, timian*, ingefær*,
Allergener: Gluten, Nødder, Selleri, Sennep, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 730 kJ / 174 kcal | 6,4 g | 18,5 g | 5 g | 7,2 g | 1 g | 4,7 g | 0,9 g |
Grønsagspostej med urtepuré og stegt kartoffel/rodfrugt · 0,42 kg
Grønsagspostej med nødder i serveret med stegte kartoffel/rødfrugt og en let urtepuré af broccoli og jordskok.
Ingredienser: Sød kartoffel (50%), broccoli, pastinak, ÆG, urtefond (m SELLERI), FLØDE, jordskok, SELLERI, gulerod, løg, HASSELNØD (4%), olivenolie, hirseflager, ærtemel, salt*, limesaft, KARRY, peber, muskatnød, hvid peber. * ikke økologisk
Allergener: Mælk, Nødder, Selleri, Sennep, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 553 kJ / 132 kcal | 3,7 g | 12,4 g | 4,7 g | 6,7 g | 2,1 g | 3,7 g | 0,8 g |
Gulerodsdeller med løgsovs og grønsager · 0,44 kg
Gulerodsdellerne er lidt en klassiker for os - med bl.a. rå revne gulerødder, sesamfrø og persille. Her er den serveret helt klassisk med kogte kartofler, løgsovs og glaserede rødbeder. Der kan være valgt et andet grønsagstilbehør
Ingredienser: Kartofler* (27,3%), grønsager* (bl.a. rød peber) (18,6%), MÆLK*, gulerod* (16,6%), løg* (11,4%), løg*, urtefond* (m. SELLERI) (4,5%), HVEDERASP*, ÆG*, FLØDE*, HVEDEMEL*, SESAMFRØ*, rødløg*, solsikkeolie*, hvidløg*, persille*, rismel*, lys balsamicoeddike*, rørsukker*, SMØR*, majsstivelse*, salt, rapsolie*, loppefrøskaller*, citronsaft*, salt, peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Sesamfrø, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 472 kJ / 113 kcal | 3,1 g | 14,2 g | 4,5 g | 4,3 g | 1,5 g | 2,4 g | 0,7 g |
Gulerodsdeller med persillesovs og grønsager · 0,42 kg
Gulerodsdellerne er lidt en klassiker for os - med bl.a. rå revne gulerødder, sesamfrø og persille. Her er den serveret med kogte kartofler, persillesovs og et velkrydret bønnemix .
Ingredienser: Kartofler (29%), MÆLK, gulerod (13%), løg, bønner (7%), olivenolie, HVEDEMEL, persille, HAVREGRYN, hvide bønner (2%), hvederasp, FLØDE, ÆG, sorte bønner (2%), kidney bønner (1%), hvidløg, lys balsamicoeddike, SMØR, margarine, salt, vand, sukker, majsstivelse, hvid peber, peber. * ikke økologisk
Allergener: Gluten, Mælk, Æg.
Tilsætningsstoffer: Emulgator: Lecithin (evt fra soja eller ÆG).
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 554 kJ / 132 kcal | 4,2 g | 15 g | 3,2 g | 5,5 g | 1,6 g | 2,9 g | 0,7 g |
Hakkebøf med bløde løg, kartofler og sauce · 0,42 kg
Bøffen formes og steges på panden. Løgene pilles, snittes og steges bløde på panden - og panden bliver kogt af, så al smagen kommer med i saucen. Vi serverer bøffen med bløde løg, kartofler og smørstegte bønner.
Ingredienser: Kartofler* (28,6%), oksekød* (25,9%), bønner* (19%), løg* (12,2%), oksefond* (m tomat) (9,5%), MÆLK*, urtefond* (m. SELLERI) (4,8%), FLØDE*, kartofler*, olivenolie*, HVEDEMEL*, solsikkeolie*, salt, ribssaft (ribs*, sukker*), margarine*, majsstivelse*, peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 558 kJ / 133 kcal | 7,3 g | 8,3 g | 1,9 g | 7,6 g | 3 g | 1,3 g | 0,7 g |
Hvidfisk i grøn urtesauce med grov mos · 0,43 kg
Hvidfisk (torsk, lyssej eller lange) serveret i grøn urtesauce med ærter, og hertil en grov mos af kartofler og kålrabi.
Ingredienser: HVIDFISK (LYSSEJ, LANGE eller TORSK) (29,1%), kartofler* (24,6%), ærter* (18%), kålrabi* (12,3%), FLØDE*, urtefond* (m. SELLERI) (5,8%), MÆLK*, SMØR*, majsstivelse*, persille*, salt, dild*, citronsaft*, basilikum*, hvid peber*, peber*.
Allergener: Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 456 kJ / 109 kcal | 7,8 g | 7,8 g | 1,9 g | 4,8 g | 3 g | 1,6 g | 0,5 g |
Indisk Dhal · 0,48 kg
Klassisk indisk måltid med linser og hvidkål, velkrydret med chili og hvidløg.
Ingredienser: Hvidkål (62%), kokosmælk, tomat (m citronsyre), linser (14%), urtefond (m SELLERI), løg, olivenolie, hvidløg, red curry, salt*, frisk chili, koriander, peber. * ikke økologisk
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 532 kJ / 127 kcal | 4,9 g | 13,1 g | 3,4 g | 5,4 g | 3,1 g | 3,2 g | 0,7 g |
Indisk gryderet med basmatiris · 0,45 kg
Denne indisk inspirerede gryderet er velkrydret, men ikke stærkt krydret. Hertil giver vi basmatiris. Retten er glutenfri, mælkefri og vegansk.
Ingredienser: Kokosmælk*, tomat*, basmatiris* (12%), løg*, porre*, kartofler*, gulerod*, ærter*, persillerod*, sorte bønner*, BLADSELLERI*, olivenolie*, salt, rismel*, spidskommen*, frisk ingefær*, ingefær*, koriander*, hvid peber*.
Allergener: Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 496 kJ / 118 kcal | 2,8 g | 15,9 g | 1,8 g | 4,4 g | 2,9 g | 1,9 g | 0,6 g |
Indisk karryret med butterbeans og brune ris · 0,41 kg
velkrydret og lidt stærk indisk karrysauce med masser af grønsager og lækre store butterbeans. Serveret med brune ris
Ingredienser: Kokosmælk*, urtefond* (m. SELLERI) (16%), brune ris* (12%), BLADSELLERI*, gulerod*, porre*, linser* (4%), butterbeans* (4%), olivenolie*, salt, majsstivelse*, frisk ingefær*, KARRY*, spidskommen*, hvidløg*, honning*, peber*.
Allergener: Selleri, Sennep.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 577 kJ / 138 kcal | 3,4 g | 15,9 g | 1,4 g | 6,3 g | 4,2 g | 2 g | 0,5 g |
Italiensk karbonade med stegte kartofler/rodfrugter og tomatsauce · 0,42 kg
Italienerne har deres egen let krydrede version af karbonade - vi serverer den med tomatsauce og stegte kartofler - rodfrugter
Ingredienser: Kartoffel (42%), sæsonens rodfrugter (25%), svinekød (20%), tomat (m citronsyre) (16%), urtefond (m SELLERI), løg, løg, FLØDE, BLADSELLERI, ÆG, olivenolie, hvidvin, HVEDERASP, salt*, hvidløg, margarine (m citronsyre), majsstivelse, paprika, sukker, rapsolie, basilikum, peber, oregano, chili, solsikkeolie. * ikke økologisk
Allergener: Mælk, Selleri, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 563 kJ / 134 kcal | 5,5 g | 11,3 g | 3 g | 7 g | 1,3 g | 1,8 g | 0,8 g |
Italienske kødboller med ris og tomatsauce · 0,41 kg
Italiensk krydrede kødboller af svinekød serveret i fyldig tomatsauce med basmatiris
Ingredienser: Tomat* (26%), grisekød* (17%), basmatiris* (14%), løg*, kokosmælk*, champignon*, olivenolie*, ÆG*, majs*, majsmel*, hvidløg*, salt, fennikel*, basilikum*, oregano*, koriander*, paprika*, hvidløgspulver*, peber*, peber*, muskatnød*.
Allergener: Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 586 kJ / 140 kcal | 5,3 g | 14,5 g | 1,3 g | 6,6 g | 2,7 g | 0,8 g | 0,7 g |
Jordskokkesuppe med grovbolle · 0,5 kg
Blød og cremet vegetarisk suppe med jordskokker. Suppen leveres med tilhørende grovbolle
Ingredienser: Jordskok* (20%), kartofler*, urtefond* (m. SELLERI) (20%), løg*, FLØDE*, ølands HVEDEMEL*, HVEDEMEL*, olivenolie*, vand, salt, æbleeddike*, hvidløg*, gær*, basilikum*, hvid peber*, muskatnød*, vand.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 555 kJ / 133 kcal | 2,6 g | 13,7 g | 4,4 g | 7,2 g | 3,6 g | 1,4 g | 0,8 g |
Karrygryde med quinoa og mandeldrys · 0,45 kg
Denne dejlige gryderet er både glutenfri, mælkefri og vegansk. En fyldig gryderet fremstillet med friske grønsager, kokosmælk og mandler, og serveret med quinoa der både er velsmagende og har et højt proteinindhold. Hertil gives for det meste ovnbagte gulerødder.
Ingredienser: Kokosmælk*, gulerod* (23%), quinoa* (11%), løg*, SOJABØNNER*, SELLERI*, rød peber*, porre*, BLADSELLERI*, æble*, MANDLER* (2%), appelsinjuice*, rismel*, hvidløg*, salt, frisk ingefær*, rapsolie*, honning*, olivenolie*, citronsaft*, salt, KARRY*, timian*.
Allergener: MANDLER, Selleri, Sennep, Soja.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 581 kJ / 139 kcal | 3,4 g | 13,7 g | 4,1 g | 7,1 g | 4,1 g | 3,4 g | 0,7 g |
Karrykylling med basmatiris · 0,43 kg
Kyllingekødet får vi leveret fra Rokkedahl kyllinger ca 10 minutters kørsel fra os. I vores bud på en karrykylling supplerer vi kødet med masser af gode rodfrugter. Hertil serverer vi basmatiris.
Ingredienser: Kyllingbryst* (25%), kyllingfond* (16%), basmatiris* (13%), urtefond* (m. SELLERI) (11%), løg*, FLØDE*, gulerod*, pastinak*, porre*, BLADSELLERI*, æble*, hvidvin*, majsstivelse*, salt, rapsolie*, KARRY*, peber*.
Allergener: Mælk, Selleri, Sennep.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 503 kJ / 120 kcal | 7,2 g | 14,4 g | 1,4 g | 3,3 g | 1,6 g | 0,8 g | 0,7 g |
Kikærtebøf med græskarpuré, quinoa og grønsager · 0,4 kg
Hjemmelavede kikærtebøffer festligt serveret med knaldgul græskarpuré. Hertil quinoa og grønsager
Ingredienser: Græskar* (40,4%), rodfrugter* (20%), quinoa* (10,9%), kikærter* (9,1%), løg*, løg*, solsikkeolie*, kokosfedt*(desodoriseret), hvidløg*, kartoffelstivelse*, persille*, salt, chilipeber*, spidskommen*, koriander*.
Allergener: Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 675 kJ / 161 kcal | 4,2 g | 18,1 g | 4,2 g | 7,4 g | 3,4 g | 2,8 g | 0,8 g |
Kikærtebøf med ratatouille · 0,42 kg
Hjemmelavede kikærtebøffer med saftig og velsmagende ratatouille med kidneybønner i
Ingredienser: Ratatouille grønsager (45%), tomat (m citronsyre), kikærter (7%), kidney bønner (4%), hvidløg, olivenolie, løg, solsikkeolie, rav OST (2%), vand, kartoffelstivelse, persille, salt*, oregano, spidskommen, koriander, loppefrøskaller, sukker, peber. * ikke økologisk
Allergener: Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 552 kJ / 132 kcal | 4,4 g | 10,4 g | 3,1 g | 7,4 g | 1,3 g | 3,4 g | 0,7 g |
Kikærtegryde med grønsager · 0,5 kg
En god og fyldig gryderet med kikærter og bulgur. Serveres med grønsager til
Ingredienser: Tomat*, grønsager* (bl.a. rød peber) (20%), kikærter* (10%), porre*, BLADSELLERI*, urtefond* (m. SELLERI) (6%), løg*, pastinak*, BULGUR*, olivenolie*, gulerod*, rødløg*, hvidløg*, rørsukker*, lys balsamicoeddike*, salt, citronsaft*, oregano*, salt, peber*.
Allergener: Gluten, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 425 kJ / 102 kcal | 3,4 g | 12,7 g | 3,8 g | 3,4 g | 0,6 g | 3 g | 0,6 g |
Krydrede oksekødboller med grov mos · 0,43 kg
Til de velkrydrede (ikke stærke) kødboller koges kalvefond ned til en kraftig sky sammen med balsamicoeddike og bliver til en meget velsmagende flødesauce. Hertil en grov kartoffelmos af kartofler og kålrabi og med grønne ærter til.
Ingredienser: Kartofler* (23,3%), ærter* (18,6%), oksekød* (17,4%), oksefond* (16,9%), kålrabi*, FLØDE*, MÆLK*, ÆG*, løg*, glutenfri HAVREGRYN*, solsikkeolie*, SMØR*, salt, majsstivelse*, ribssaft (ribs*, sukker*), hvidløg*, kartoffelstivelse*, balsamicoeddike*, peber*, oregano*, koriander*, hvid peber*, chili*, kanel*.
Allergener: Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 612 kJ / 146 kcal | 7 g | 9 g | 2 g | 8,8 g | 4 g | 1,8 g | 0,7 g |
Kylling i asparges · 0,44 kg
Helt klassisk aspargessovs med kylling og lidt ærter. Hertil kogte kartofler
Ingredienser: Kartofler* (32%), hvide asparges* (27%), kyllingbryst* (27%), ærter*, FLØDE*, kyllingfond* (9%), MÆLK*, stegesky*, HVEDEMEL*, margarine*, majsstivelse*, salt, hvid peber*.
Allergener: Gluten, Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 512 kJ / 122 kcal | 8,2 g | 8,7 g | 1,4 g | 5,8 g | 3,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
Kyllingedeller med gul mos, lys sauce og grønsager · 0,45 kg
Vores kyllingedeller indeholder mindst 60% kyllingekød, og er bl.a. krydret med frysetørret basilikum. Her er dellerne serveret med en gul kartoffelmos, lys sauce og grønsager.
Ingredienser: Kartofler* (28%), spidskål* (21%), kyllingbryst* (13%), kyllingfond* (13%), gulerod* (9%), MÆLK*, FLØDE*, løg*, kyllingskind* (3%), HVEDEMEL*, SMØR*, urtefond* (m. SELLERI), ÆG*, solsikkeolie*, HAVREGRYN*, salt, majsstivelse*, ribssaft (ribs*, sukker*), TAMARI* (SOJA), balsamicoeddike*, hvid peber*, basilikum*, peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Soja, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 492 kJ / 118 kcal | 5,4 g | 9,8 g | 0,9 g | 6 g | 3,1 g | 1,3 g | 0,6 g |
Kyllingedeller med jordskokkecreme · 0,42 kg
Kyllingekødet får vi leveret fra Rokkedahl kyllinger ca 10 minutters kørsel fra os. Vores kyllingedeller indeholder over 60% kyllingekød, og er bl.a. krydret med basilikum. Kyllingedellerne er serveret med bulgur, jordskokkecreme og grønsager med bid i.
Ingredienser: Jordskok* (20%), blandede grønsager* (19%), kyllingbryst* (14%), BULGUR* (9%), MÆLK*, FLØDE*, løg*, kyllingskind* (3%), HVEDEMEL*, ÆG *, solsikkeolie*, HAVREGRYN*, salt, hvid peber*, basilikum*, muskatnød*.
Allergener: Gluten, Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 535 kJ / 128 kcal | 5,5 g | 13,8 g | 5 g | 5,1 g | 2,6 g | 2 g | 0,7 g |
Kyllingefarsbrød med porresauce, kartofler og grønsager · 0,44 kg
Kyllingkødet får vi leveret fra Rokkedahl kyllinger ca 10 minutters kørsel fra os. Vores kyllingefarsbrød er med bl.a. rød peber, og serveres med kartofler, porresauce og grønsager.
Ingredienser: Løg* (30%), kartofler* (27%), kyllingbryst* (17%), MÆLK*, porre* (9%), FLØDE*, urtefond* (m. SELLERI) (5%), kyllingskind* (4%), løg*, rød peber*, HVEDERASP*, ÆG*, rapsolie*, honning* (1%), HVEDEMEL*, salt, majsstivelse*, balsamicoeddike*, SENNEP*, salt, paprika*, salvie*, peber*, peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Sennep, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 479 kJ / 114 kcal | 5,9 g | 11,7 g | 4 g | 4,5 g | 2,3 g | 1,5 g | 0,7 g |
Kyllingelår med Kartoffelbåde og paprikasauce · 0,43 kg
Kyllingekødet får vi leveret fra Rokkedahl kyllinger ca 10 minutters kørsel fra os. Efter min mening smager lårkødet på kyllingen bedst, og til dette måltid har vi krydret lårene med paprika, og kreeret en god paprikasauce dertil og serverer dette med kartoffelbåde og bønner
Ingredienser: Kylling (37%), kartoffelbåde (30%), bønner (21%), MÆLK, kyllingfond, urtefond (m SELLERI), FLØDE, olivenolie, rapsolie, HVEDEMEL, salt*, majsstivelse, paprika, hvid peber. * ikke økologisk
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 536 kJ / 128 kcal | 7,8 g | 8,7 g | 1,1 g | 6,6 g | 1,7 g | 1,4 g | 0,6 g |
Kyllingemuffin med flødekartofler og grønsager · 0,37 kg
Kyllingekødet får vi leveret fra Rokkedahl kyllinger ca 10 minutters kørsel fra os. Lækre kyllingemuffins med pastinak og persille. Hertil flødekartofler og grønsager med bid.
Ingredienser: Kartofler (36%), grønsagsblanding (24%), kylling (18%), FLØDE (13%), pastinak, MÆLK, løg, ÆG, HAVREGRYN, rapsolie, porre, hvidløg, salt*, persille, peber. * ikke økologisk
Allergener: Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 656 kJ / 157 kcal | 5,6 g | 11,1 g | 2,6 g | 9,6 g | 4,2 g | 1,8 g | 0,8 g |
Kødboller i indisk sauce med basmatiris · 0,41 kg
Indisk krydrede kødboller af svinekød i dejlig ingefærkrydret sauce baseret på kokosmælk. Hertil kogte basmatiris og grønsager
Ingredienser: Svinekød (21%), grønsagsblanding (med rød peber) (20%), kokosmælk, basmatiris, urtefond (m SELLERI), løg, rødløg, lys balsamicoeddike, rismel, sukker, salt*, hvidløg, limesaft, KARRY, frisk ingefær, citrongræs, chiafrø, kokosfedt, spidskommen, koriander, citronsaft, ingefær, peber, muskatnød. * ikke økologisk
Allergener: Selleri, Sennep.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 593 kJ / 142 kcal | 5,7 g | 14 g | 1,7 g | 6,7 g | 2,2 g | 1 g | 0,8 g |
Limousinegryde med kartoffelmos · 0,45 kg
Limousinegryden er en af vores klassikere. Limousinekødet kommer fra Anders Norre, og vi marinerer kødet med øl og rosmarin inden vi tilbereder retten med gode grønsager, tomater, sennep og selvfølgelig vores egen oksefond. Hertil serverer vi kartoffelmos
Ingredienser: Kartofler* (34,7%), oksekød* (27,8%), tomat*, oksefond* (13,9%), MÆLK*, løg*, urtefond* (m. SELLERI) (5,6%), pastinak*, gulerod*, porre*, SMØR*, øl*, majsstivelse*, salt, ribssaft (ribs*, sukker*), rapsolie*, SENNEP*, rosmarin*, peber*, hvid peber*.
Allergener: Mælk, Selleri, Sennep.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 502 kJ / 120 kcal | 7,7 g | 9,1 g | 1,6 g | 5,5 g | 2,2 g | 1,1 g | 0,8 g |
Linsemuffin med flødekartofler og grønsager · 0,38 kg
Hjemmelavet linsepostej serveret med flødekartofler og blandede grønsager
Ingredienser: Kartofler (30%), bønner (27%), FLØDE, gulerod, græskar, MÆLK, løg, linser (4%), vand, ÆG, ærtemel, olivenolie, grønkål, porre, hvidløg, salt*, citronsaft, persille, chiafrø, paprika, koriander, spidskommen, røget paprika, peber. * ikke økologisk
Allergener: Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 565 kJ / 135 kcal | 4 g | 10,3 g | 2,5 g | 8 g | 3,3 g | 3,2 g | 1 g |
Mangofromage · 0,09 kg
Til vores mangofromage bruger vi en puré af 100% mango.
Ingredienser: FLØDE*, ÆG*, mango* (15%), rørsukker*, vanillesukker*, gelatine*.
Allergener: Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1199 kJ / 286 kcal | 4,3 g | 17,4 g | 15,8 g | 22,4 g | 13,8 g | 0,3 g | 0,1 g |
Marokkansk oksetærte · 0,36 kg
Mild og smagfuld Marokkansk oksetærte med grønsager dertil
Ingredienser: Grønsager* (22%), aubergine* , oksekød* (17%), butterdej* (GLUTEN) (17%), tomat* , CREMEFRAICHE* , ÆG* , spinat* , OST* , hvidløg* , rapsolie* , salt, rosmarin* , peber* .
Allergener: Gluten, Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 727 kJ / 174 kcal | 6,9 g | 8,7 g | 1,9 g | 12,2 g | 6,1 g | 1,3 g | 0,7 g |
Marokkansk tagine med perlebyg · 0,45 kg
Marokkansk mad er fyldt med varme krydderier, men det er ikke stærk mad, og det gælder også denne smagfulde tagine, med masser af aubergine og bidder af ærteprotein.
Ingredienser: Tomat*, urtefond* (m. SELLERI) (14%), BYG*, gulerod*, aubergine*, løg*, rød peber*, ærteprotein* (ærter, hestebønner) (4%), rapsolie*, MANDLER* (2%), TAMARI* (SOJA), salt, hvidløg*, frisk ingefær*, spidskommen*, koriander*, paprika*, kanel*, røget paprika*. Tilsætningssto ff er:
Allergener: Gluten, MANDLER, Selleri, Soja.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 469 kJ / 112 kcal | 4,8 g | 11,9 g | 2,2 g | 4,3 g | 0,4 g | 3 g | 1,1 g |
Mexikansk bønnegryde · 1 kg
Der er brugt sorte bønner sammen med grove grønsager og tomatsauce til denne bønnegryde, og der er tilsmagt med citron, basilikum og paprika, så ragouten er krydret, men den er ikke stærk. Serveres med brune ris til
Ingredienser: Tomat (m citronsyre), løg, gulerod, kidney bønner, rød peber, majs, rapsolie, citronsaft, hvidløg, salt*, paprika, basilikum, laurbærblade. * ikke økologisk
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 499 kJ / 119 kcal | 3,9 g | 12 g | 3,3 g | 5,4 g | 0,4 g | 3,7 g | 0,8 g |
Millionbøf med kartoffelmos · 0,44 kg
Til vores måltider med oksekød kommer kødet fra nordjyske ungdyr (under 4 år). Millionbøf er en rigtig dansk klassiker. Vi kommer både oksefars og revne grønsager i saucen, så smagen er rigtig god. Hertil skal selvfølgelig serveres kartoffelmos og rødbeder.
Ingredienser: Kartofler* (33,5%), oksekød* (17,5%), rødbede* (16%), oksefond* (m tomat) (13,1%), løg*, MÆLK*, urtefond* (m. SELLERI) (5,2%), gulerod*, SELLERI*, pastinak*, FLØDE*, SMØR*, rismel*, rapsolie*, balsamicoeddike*, rørsukker*, salt, TAMARI* (SOJA), salt, peber*, hvid peber*.
Allergener: Mælk, Selleri, Soja.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 540 kJ / 129 kcal | 5,8 g | 10,9 g | 3,5 g | 6,6 g | 2,9 g | 1,5 g | 0,7 g |
Mørbradbøf med champignonsauce, kartofler og grønsager · 0,42 kg
Bøfferne steges lige akkurat møre på panden, og herefter svitses champignonerne grundigt. Panden koges grundigt af for at få al den gode smag med i saucen. Bøfferne serverer vi i saucen så opvarmningen bliver nænsom, og hertil serverer vi kartofler og grønsager, som kan variere.
Ingredienser: Kartofler* (31%), svinemørbrad* (29,8%), grønsager* (bl.a. rød peber) (14,3%), champignon* (9,9%), MÆLK*, FLØDE*, løg*, grisefond* (6%), Stegesky gris*, solsikkeolie*, rapsolie*, salt, HVEDEMEL*, majsstivelse*, peber*.
Allergener: Gluten, Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 kJ / 120 kcal | 8,7 g | 7,9 g | 1,7 g | 5,7 g | 2,5 g | 1,1 g | 0,7 g |
Mørksej med purløgssauce, kartofler og grønsager · 0,41 kg
Dampet mørksej på en bund af urter. Hertil serverer vi kartofler, purløgssauce og sauté - typisk æble-rødløg, men det kan også være årstidens sauté
Ingredienser: Kartofler* (29,3%), MØRKSEJ (27,1%), blandede grønsager* (19,5%), MÆLK*, FLØDE*, gulerod*, porre*, fennikel*, hvidvin*, purløg* (0,9%), citronsaft*, rapsolie*, HVEDEMEL*, majsstivelse*, salt, salt, hvidløg*, rosmarin*, hvid peber*.
Allergener: Fisk, Gluten, Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 477 kJ / 114 kcal | 7,4 g | 8,6 g | 2,3 g | 5,2 g | 2,8 g | 1,1 g | 0,8 g |
Paella med cashewnødder · 0,38 kg
Til vores vegetariske paella bruger vi brune ris, champignon og godt med cashewnødder.
Ingredienser: Champignon* (20%), brune ris* (16%), rød peber*, urtefond* (m. SELLERI) (15%), løg*, ærter*, CASHEWNØD* (7%), olivenolie*, hvidløg*, vand, salt, chilipeber*, spidskommen*.
Allergener: Cashewnød, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 675 kJ / 161 kcal | 4,1 g | 17,7 g | 1,5 g | 7,9 g | 1,3 g | 1,8 g | 0,7 g |
Pasta med linsesauce · 0,42 kg
Velkrydret sauce med linser, tomater og kokosmælk serveret med fuldkornspasta. Et godt smagsmættet og vegansk måltid
Ingredienser: Kokosmælk, vand, tomat (m citronsyre), fuldkorns DURUMMEL (15%), urtefond (m SELLERI), tomatpuré, linser (6%), løg, peberfrugt, salt*, rapsolie, hvidløg, spidskommen, basilikum, paprika, chili. * ikke økologisk
Allergener: Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 599 kJ / 143 kcal | 4,5 g | 17,7 g | 2,7 g | 5,4 g | 3,5 g | 2,6 g | 0,7 g |
Selleribøf med stuvet spidskål · 0,42 kg
Selleribøf af revne selleri og med lidt knas fra hele græskarkerner. Hertil helt klassisk stuvet spidskål
Ingredienser: Spidskål (49%), MÆLK, SELLERI (11%), løg, vand, FLØDE, ærtemel, HVEDEMEL, kartoffel, margarine, græskarkerner (1%), olivenolie, SOYA, salt*, SENNEP, loppefrøskaller, hvid peber, salvie, muskatnød, peber. * ikke økologisk
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Sennep, Soja.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 531 kJ / 127 kcal | 4,5 g | 8,4 g | 2,6 g | 7,9 g | 3,3 g | 2,8 g | 0,8 g |
Shepherds Pie, vegetar · 0,41 kg
Vores vegetariske version af Shepherds Pie - en god sauce med de delikate belugalinser, og en blød mos på toppen og med et drys parmesanost
Ingredienser: Kartofler (41%), tomat (m citronsyre), MÆLK, urtefond (m SELLERI), gulerod, løg, linser (6%), rødvin (4%), SMØR, FLØDE, rapsolie, HVEDERASP, rav OST (1%), sukker, hvidløg, salt*, frisk chili, timian, laurbærblade, rosmarin, peber. * ikke økologisk
Allergener: Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 561 kJ / 134 kcal | 3,9 g | 14,2 g | 2,8 g | 6,1 g | 3 g | 1,8 g | 0,6 g |
Spinat lasagne · 0,42 kg
Vegetarisk lasagne med bl.a. spinat, champignon og hytteost
Ingredienser: MÆLK*, spinat* (19%), gulerod*, tomat*, fuldkorns durum HVEDE* (9%), OST* (9%), løg*, BLADSELLERI*, champignon*, HYTTEOST* (4%), HVEDEMEL*, margarine*, rapsolie*, salt, hvid peber*, muskatnød*, peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 585 kJ / 140 kcal | 6,2 g | 12,7 g | 3,2 g | 6,8 g | 3,3 g | 1,5 g | 0,7 g |
Squashkage · 0,08 kg
En svampet og krydret kage, som er et must når der er højsæson af sommerens squash.
Ingredienser: Rørsukker*, HVEDEMEL*, squash* (27%), rapsolie*, ÆG*, HASSELNØD*, natron, kanel*, Salt, havsalt, kardemomme*, vanillesukker*, bagepulver.
Allergener: Gluten, Nødder, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1980 kJ / 473 kcal | 6,7 g | 56,6 g | 33,9 g | 23,9 g | 2,1 g | 2,3 g | 0,4 g |
Stegt fisk med estragonsauce og grønsager · 0,42 kg
Ugens friskfangede stegte fisk serveres med kartofler, estragonsauce (med frisk estragon fra Ediths have) og grønsager
Ingredienser: Kartofler* (31%), dagens friskfangede FISK (28%), rodfrugter* (28%), FISKEFOND (10%), FLØDE*, urtefond* (m. SELLERI) (5%), MÆLK*, løg*, balsamicoeddike*, rapsolie*, rørsukker*, majsstivelse*, salt, olivenolie*, estragon*, solsikkeolie*, hvid peber*, peber*.
Allergener: Fisk, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 507 kJ / 121 kcal | 7,3 g | 10,2 g | 3,6 g | 5,3 g | 2,3 g | 1,4 g | 0,7 g |
Svenske kjøttbullar med sauce, kartofler og grønsager · 0,41 kg
Danskerne har frikadeller, svenskerne har kjøttbullar. som er små lidt hårdstegte kødboller af grise og kalvekød, serveret i en velkrydret skysauce med fløde og svenske tyttebær i.
Ingredienser: Kartofler* (29,3%), grønsager* (19,5%), FLØDE*, grisekød* (9,6%), oksekød* (9,6%), oksefond* (m tomat) (9,1%), kyllingfond* (m tomat) (9,1%), løg*, tyttebær*, HVEDEMEL*, ÆG*, HVEDERASP*, solsikkeolie*, SENNEP*, SMØR*, salt, worcester sauce* (indeholder SOJA), palmesukker*, majsstivelse*, peber*, hvid peber*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Sennep, Soja, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 661 kJ / 158 kcal | 6,2 g | 10,4 g | 2,2 g | 9,9 g | 4,7 g | 1,3 g | 0,9 g |
Svesketrifli · 0,15 kg
Svesketrifli med dejlig hjemmelavet triflicreme, makrondrys og flødeskum
Ingredienser: Svesker* (28%), FLØDE* , MÆLK* , vand, HVEDERASP* , rørsukker* , ÆG* , SMØR* , majsstivelse* , vanillesukker* .
Allergener: Gluten, Mælk, Æg.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1068 kJ / 255 kcal | 3,1 g | 31,4 g | 19,8 g | 12,4 g | 7,8 g | 2,7 g | 0,2 g |
Tikka masala med kylling og ris · 0,41 kg
Tikka masala er ved at være en klassiker, også for os danskere. Dejlig krydret, og lidt stærk. Serveret med basmatiris.
Ingredienser: Tomat (m citronsyre), kylling (24%), basmatiris (15%), FLØDE, tomatpuré, løg, Yoghurt naturel 3,5%, løg, hvidløg, SMØR, salt*, frisk ingefær, frisk chili, sukker, garam masala, spidskommen, paprika, koriander, frisk gurkemeje, cayennepeber. * ikke økologisk
Allergener: Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 757 kJ / 181 kcal | 7,1 g | 15,6 g | 2,5 g | 9,8 g | 5,1 g | 1 g | 0,9 g |
Tomatsuppe med grovbolle · 0,5 kg
Når sommeren bugner af solmodne tomater, så er det tid for tomatsuppe. Vi bruger friske tomater til denne tomatsuppe - et let og godt sommermåltid med tilhørende grovbolle
Ingredienser: Tomat* (60%), løg*, urtefond* (m. SELLERI) (16%), ølands HVEDEMEL*, olivenolie*, HVEDEMEL*, hvidløg*, salt, rørsukker*, gær*, Bouillon: (med maltodextrin og SELLERI*), basilikum*, laurbærblade*, vand, spidskommen*.
Allergener: Gluten, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 386 kJ / 92 kcal | 2,4 g | 12,4 g | 3,7 g | 3,2 g | 0,4 g | 2,1 g | 0,9 g |
Ungarsk Gullash · 0 kg
Velkrydret Ungarsk gullash med oksekød og hvide bønner. En opskift fra Erikas hjemland.
Ingredienser: Kartofler* (33%), oksekød* (16%), urtefond* (m. SELLERI) (16%), SELLERI*, oksefond* (m tomat) (10%), gulerod*, rød peber*, hvide bønner* (4%), løg*, persillerod*, tomat*, bacon*, rapsolie*, salt, paprika*, hvidløg*, spidskommen*, peber*, laurbærblade*.
Allergener: Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 449 kJ / 107 kcal | 6 g | 10,8 g | 1,5 g | 4 g | 1,1 g | 2,2 g | 0,5 g |
Vegetarisk Frikassé · 0,45 kg
Den klassiske frikassé er her lavet i en mild og velsmagende vegetarisk udgave med danskproducerede bidder af ærteprotein. Dette måltid er en kilde til protein
Ingredienser: Kartofler* (33%), urtefond* (m. SELLERI) (17%), gulerod*, FLØDE*, løg*, ærter*, persillerod*, ærteprotein* (ærter, hestebønner) (4%), HVEDEMEL*, margarine*, vand, æbleeddike*, rapsolie*, persille*, salt, peber*, timian*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 442 kJ / 106 kcal | 4 g | 9,9 g | 2,3 g | 5,1 g | 2,6 g | 2,2 g | 0,6 g |
Vegetarisk Pasta Bolognese · 0,45 kg
Den klassiske Pasta bolognese er her lavet i en vegetarisk udgave med danskproduceret ærtefars fra Hanegal. Dette måltid har et højt proteinindhold
Ingredienser: Tomat*, løg*, urtefond* (m. SELLERI), fuldkorn DURUMHVEDEMEL* (12%), BLADSELLERI*, gulerod*, pastinak*, OST* (4%), ærteprotein* ( ærte og hestebønneprotein) (4%), kokosfedt*(desodoriseret), tomatpuré*, hvidløg*, salt, rismel*, røget paprika*, rapsolie*, oregano*, paprika*, peber*, timian*, rørsukker*, rosmarin*, hvidløgspulver*.
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 474 kJ / 113 kcal | 5,6 g | 13,4 g | 2,4 g | 3,6 g | 2,4 g | 2,1 g | 1 g |
Æblekage med flødeskum · 0,13 kg
Gammeldags æblekage med flødeskum
Ingredienser: Æble* (72%), FLØDE* (34%), HVEDERASP*, rørsukker*, SMØR*, vanillesukker*.
Allergener: Gluten, Mælk.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1176 kJ / 281 kcal | 2,6 g | 29,6 g | 18,2 g | 16,4 g | 10,4 g | 2,7 g | 0,3 g |
Ølmarineret nakkefilet med kartofler og kål · 0,41 kg
Ølmarineret nakkefilet serveret med skysauce, og sæsonens kål
Ingredienser: Svinenakkefilet (29%), kartofler (29%), hvidkål (24%), Stegesky gris, FLØDE, urtefond (m SELLERI), æblejuice, øl, honning, rapsolie, lys balsamicoeddike, salt*, HVEDEMEL, SOYA, majsstivelse, hvidløg, enebær, peber, timian, ingefær, laurbærblade. * ikke økologisk
Allergener: Gluten, Mælk, Selleri, Soja.
| Energi | Protein | Kulhydrat | Sukkerarter | Fedt | Mættede fedtsyrer | Kostfibre | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 592 kJ / 141 kcal | 6,5 g | 9,4 g | 3,4 g | 8,3 g | 3,7 g | 1 g | 1 g |
Varedeklarationerne er Halkær Ådals egne produktdatablade, gengivet ordret. Kunne et felt ikke læses, er det udeladt — tjek altid originalen, hvis du har en allergi. Priser, leveringsvilkår og introtilbud er leverandørernes egne oplysninger og kan have ændret sig. Tjek altid den aktuelle pris og de aktuelle betingelser hos leverandøren, før du bestiller.
Se Halkær Ådals kasser og priser
Ingredienserne er én ting — her er hvad kasserne koster pr. portion.