

Opskrift fra RetNemt · uge 42
Frijoles charros - Mexicansk bønnegryde med pulled pork og ris
⏱ 20-30 min.👥 2 personer790 kcal pr. portionSvinekødKlar på 30 min
Frijoles Charros er en traditionel og populær mexicansk ret, der også kaldes "cowboybønner". Rigtig mexicansk comfort food!
Retten er på RetNemts menukort i uge 42. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- RisKog risene som anvist på posen.
- ForberedelsePil hvidløg og løg og hak fint. Skyl og rens peberfrugt og skær i små tern. Skyl koriander og chili. Hak korianderen groft og chili fint (se tips). Tag pulled pork ud af posen, skær kødet i store tern og gem væden.
- Bønnegryde: Varm en gryde op til middelhøj varme og tilsæt lidt olie. Steg kødet i 3-5 min. til det begynder at tage farve. Kom hvidløg, peberfrugt, gulerod, chili og halvdelen af løget i. Kog videre 4-5 min. Tilsæt tomatpuré og lad det koge i endnu 1 min. Tilføj bønner, tomatsauce, alle krydderierne, bouillon og vand. Bring i kog og lad det simre i 10-12 min. Rør i gryden undervej.
- Bønnegryderetfortsat: Tilsæt lidt af væden fra kødpakken, når der er 5 min. tilbage af tilberedningstiden og smag til med salt og peber. Tilføj til sidst lige inden servering smør, halvdelen af korianderen og limesaft efter smag.
- ServeringDel resten af limen i både. Top retten med resten af det hakkede løg og koriander. Servér med ris og limebåde til.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
790kcal
51.1 gprotein
105 gkulhydrat
18.4 gfedt
1,3 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 12. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




