Kødboller i paprikasauce med broccoli og kogte kartofler — RetNemts eget foto
Opskrift fra RetNemt · uge 46

Kødboller i paprikasauce med broccoli og kogte kartofler

⏱ 25-35 min.👥 2 personer547 kcal pr. portionSvinekødKalorielet

Retten er på RetNemts menukort i uge 46. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →

Sådan gør du

  1. Forberedelse
    Læs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl de grøntsager, der bør skylles.
  2. Kartofler og broccoli
    Kog kartofler i letsaltet vand ca. 20 min. til de er gennemkogte. Skær broccoli i buketter, skræl stilken og skær i tern. Kog broccolien med kartoflerne de sidste 5 min. af kogetiden.
  3. Paprikasauce
    Skær peberfrugt i tern. Pil løg og hvidløg. Hak hvidløg og rød chili groft. Varm en mellemstor gryde op ved middelhøj varme og kom lidt olie i. Kom grøntsagene i gryden og lad stege ca. 5 min. til de er møre. Kom hønsebouillon og mælk i. Kog ca. 2–3 min. Kør sammen med en blender eller stavmixer. Smag til med salt og peber.
  4. Kødboller
    Kom kødet i en skål sammen med kryddermix, rasp, den angivne mængde mælk, salt og lidt peber. Vend godt sammen og form til kødboller.
  5. Kødboller - fortsat
    Varm en stegepande op med lidt olie. Steg kødboller ca. 4 min. til de er gennemstegte. Kom paprikasauce i panden og kog op.
  6. Servering
    Servér kødboller i paprikasauce med kogte kartofler og broccoli.

Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)

547kcal
41.5 gprotein
51.3 gkulhydrat
19.6 gfedt
2,7 kgCO₂e

Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 12. november 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.

Flere retter fra RetNemt i uge 46