Veganske måltidskasser
Kasser helt uden animalske produkter — et smalt marked, men der findes reelle veganske kasser.
Den Glutenfri VeganerKasse
Grønne måltider uden kød, mejeri og gluten — vegansk og glutenfri i samme kasse.
Den Veganske MåltidsKasse
Grønne måltider uden kød og mejeri — 100 % plantebaseret aftensmad.
Priser, leveringsvilkår og introtilbud er indsamlet august 2026 og kan have ændret sig. Tjek altid den aktuelle pris og de aktuelle betingelser hos leverandøren, før du bestiller.
Veganske retter på menukortene lige nu
Udsnit af 7 retter, udvalgt efter leverandørernes egne mærkninger — se alle på Ugens retter.
Det skal du vide om veganske kasser
Markedets store rene veganske leverandør forsvandt, da Simple Feast gik konkurs i september 2022 (kilde: DR og TV 2, 07.09.2022). I dag er det primært Aarstiderne, der udbyder deciderede veganske kasser: Den Veganske MåltidsKasse og Den Glutenfri VeganerKasse (begge verificeret i deres sortiment august 2026). Dertil kommer veganske retter på de brede leverandørers menukort, som du selv vælger til uge for uge.
Vær opmærksom på forskellen mellem "plantebaseret" og "vegansk" i leverandørernes egne beskrivelser: plantebaserede retter kan indeholde honning eller spor af mejeriprodukter fra pakkeriet. Er du veganer af princip eller allergihensyn, så læs leverandørens allergenmærkning, før du bestiller.
En dedikeret vegansk kasse fjerner det største praktiske problem ved at spise plantebaseret i en travl hverdag: at finde på. Menuen er sammensat af køkkenfolk, der arbejder med plantebaseret mad hver uge, og det mærkes i variationen — fra bælgfrugt-baserede gryder til retter, hvor grøntsagerne bærer hele smagen i stedet for at spille birolle.
Tjek, om kassen er gennemført vegansk eller blot plantebaseret med veganske valgmuligheder. Forskellen betyder noget i praksis: I en gennemført vegansk kasse er alt fra bouillon til pesto plantebaseret, mens "plantebaserede" menuer kan indeholde mejeriprodukter i enkelte retter. Leverandørens egen mærkning af den enkelte ret er din sikreste kilde.
Proteinvariationen er det bedste kvalitetstegn: linser, kikærter, bønner, tofu og fuldkorn i rotation — ikke den samme sojahakke-bolognese i nye forklædninger. Brug ugens retter-søgningen til at se de aktuelle veganske menuer, før du bestiller; retterne står ordret, som leverandørerne har navngivet dem, så du kan bedømme bredden selv.
Prismæssigt ligger veganske kasser typisk på niveau med vegetariske — plantebaserede proteinkilder er billige råvarer, men udviklingsarbejdet i et rent vegansk menukort koster også. Sammenlign som altid pr. portion, og husk at tjekke, om kassen kan skaleres til din husstandsstørrelse: veganske kasser fås ikke altid i alle størrelser.