Koteletter med stuvet svampe, grønne kartofler og æble — RetNemts eget foto
Opskrift fra RetNemt · uge 45

Koteletter med stuvet svampe, grønne kartofler og æble

⏱ 25-35 min.👥 2 personer720 kcal pr. portionSvinekød

Retten er på RetNemts menukort i uge 45. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →

Sådan gør du

  1. Forberedelse
    Læs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl de grøntsager, der bør skylles.
  2. Grønne kartofler
    Skær kartofler i kvarte, og kog dem i letsaltet vand i ca. 20 min, eller til de er gennemkogte. Pil hvidløg. Læg spinaten i en sigte og kog den i vandet, sammen med kartoflerne i 2 min. Kom spinat, hvidløg, vand og olivenolie i et litermål, og blend det sammen med en stavblender. Smag til med salt og peber. Vend blandingen sammen med de færdigkogte kartofler inden servering.
  3. Stuvet svampe
    Pil og finhak løg. Børst svampe fri for jord, og skær dem i skiver. Varm en gryde op til høj varme, og kom svampene i. Steg svampene i 3-4 min, til de har sluppet væsken og er blevet tørre igen. Tilsæt smør og løg, og steg videre i 3-4 min, til det er gyldent. Tilsæt creme fraiche, vand og lidt salt. Lad det hele småsimre i ca. 5 min. Smag til med peber og eventuelt mere salt.
  4. Koteletter og æble
    Skær æble i små både. Varm en stegepande op til høj varme, og kom lidt olie i. Krydr kødet med salt og peber, og steg det i ca. 3 min. på hver side, eller til det er gennemstegt. Læg kødet over på en tallerken. Steg æblebådene i panden efter kødet i ca. 3 min, eller efter eget ønske.
  5. Servering
    Skær koteletter i strimler, og servér kødet med de grønne kartofler, de stuvet svampe og æblebådene.

Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)

720kcal
37.4 gprotein
45.8 gkulhydrat
43 gfedt
1,1 kgCO₂e

Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 2. november 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.

Flere retter fra RetNemt i uge 45