

Opskrift fra RetNemt · uge 44
Krebinetter med kartoffel-rodfrugtmos og broccoli
⏱ 25-35 min.👥 2 personer750 kcal pr. portionSvinekød
Herlig mormormad. Saftige klassiske krebinetter, der serveres med kartoffel-rodfrugtmos og let kogt broccoli.
Retten er på RetNemts menukort i uge 44. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- Skræl kartofler og rodfrugter og skær i små stykker. Kog i vand uden salt ca. 15 min. Gem ½ dl inden du hælder kogevandet fra.
- KrebinetterRør kødet med urte kryddermixén. Form kødet til en ca. 1½ cm tyk krebinet pr. person. Bland rasp med salt og peber i en dyb tallerken og vend krebinetterne deri. Varm lidt olie op ved høj varme på en pande og steg krebinetterne 1 min. på hver side. Skru ned til middel varme og steg videre ca. 8 min. på hver side.
- Del broccoli i mindre buketter TIP: Brug også gerne stokken af broccolien. og kog ca. 5 min. i letsaltet vand, så de stadig har lidt bid.
- Kartoffel-rodfrugtmosMos kartofler og rodfrugter med piskeris eller stavblender. Tilsæt mælk og kogevand til en passende konsistens. Smag til med salt og peber.
- BBQ-smørsauceBrun 1 spsk smør i en lille kasserolle, tag den af tilsæt 1 spsk vand og BBQ-sauce og rør det godt sammen.
- Servér krebinetterne med mos, broccoli, BBQ-smørsauce og tyttebærsyltetøj til.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
750kcal
45.4 gprotein
82.3 gkulhydrat
26.6 gfedt
2,7 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 26. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




