Opskrift fra RetNemt · uge 41
BBQ-stegte sautéskiver af svin med ovnkartofler, tomatsalsa og coleslaw
⏱ 20-30 min.👥 2 personer537 kcal pr. portionSvinekødKlar på 30 minKalorielet
Retten er på RetNemts menukort i uge 41. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- ForberedelseLæs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl de grøntsager, der bør skylles.
- OvnTænd ovnen og varm op til 225°C (varmluft).
- Ovnbagte kartoflerHalvér kartofler og læg dem på en bageplade med bagepapir. Vend i lidt olie og salt. Bag midt i ovnen i ca. 20-25 min., til kartoflerne er møre.
- ColeslawKom coleslawmix i en skål og rør hvidvinseddike, sukker og salt i. Bland godt. Rør yoghurt og dijonsennep i. Smag til med lidt salt og peber.
- TomatsalsaSkær tomat og rødløg i tern . Hak koriander groft. Kom det hele i en skål. Rør hvidvinseddike og olivenolie, smag til med salt og peber.
- BBQ-stegte sautéskiverVarm lidt olie op i en rummelig pande. Steg sautéskiver ved høj varme i ca. 4 min. og krydr med salt. Skru ned for varmen, kom BBQ-sauce på og lad det stege i ca. 1-2 min.
- ServeringServér BBQ-stegte sautéskiver med ovnbagte kartofler, tomatsalsa, salatmix og coleslaw.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
537kcal
42.7 gprotein
55.9 gkulhydrat
15.9 gfedt
1 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 5. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 41
