Opskrift fra RetNemt · uge 41
Fried rice med oksekød
⏱ 15-20 min.👥 2 personer713 kcal pr. portionOksekødBørnevenligKlar på 20 min
Stegte ris med okse, løg, forårsløg og gulerødder, tilsmagt med soja og fiskesauce.
Retten er på RetNemts menukort i uge 41. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- Grønt: Skræl gulerødder og skær i tern. Pil og hak løg. Skyl forårsløg og skær i tynde skiver. Pil og pres hvidløg.
- ÆgVarm en wok eller en stor stegepande med lidt olie. Pisk æggene sammen med lidt salt og peber. Steg det til røræg i 1-2 min. og sæt til side.
- Kød: Steg kødet på samme pande/wok i ca. 5 min under omrøring. Sæt til side.
- Fried rice: Varm lidt olie op i wokken/panden. Kom gulerødder, løg og hvidløg i og steg det i 3 min. Del risene med fingrene mens de er i posen og kom dem ved og steg videre i 3 min. under omrøring, de må gerne tage lidt farve. Tilsæt æg, forårsløg, kød, soja, fiskesauce og sesamolie. Steg videre i 2 min. og rør godt rundt. Smag til med salt og peber.
- Servér: Anret de stegte ris i skåle og drys med peanuts.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
713kcal
47.2 gprotein
62.5 gkulhydrat
30.5 gfedt
5,2 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 5. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 41
