Citruskrydret kyllingelårsteak med frisk salat og cæsarcremet kartoffelsalat — RetNemts eget foto
Opskrift fra RetNemt · uge 41

Citruskrydret kyllingelårsteak med frisk salat og cæsarcremet kartoffelsalat

⏱ 15-20 min.👥 2 personer697 kcal pr. portionKylling & fjerkræKlar på 20 min

Retten er på RetNemts menukort i uge 41. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →

Sådan gør du

  1. Forberedelse
    Læs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl de grøntsager, der bør skylles.
  2. Cæsarcremet kartoffelsalat
    Skær kartoflerne i mundrette stykker og kog i letsaltet vand ca. 15 min. til de er gennemkogte. Hæld vandet fra og skyl i koldt vand, når de er færdigkogt.
  3. Frisk salat
    Skær salat i grove stykker og peberfrugt i strimler. Skær æble i tern. Hak rødløg fint. Kom grøntsagerne i en salatskål, pres citronsaft over og vend med olivenolie. Krydr med salt og peber.
  4. Kyllingelårsteak
    Dup skindet på kyllingen tørt med køkkenrulle og krydr med salt på begge sider. Varm en pande op til høj varme og kom lidt olie på. Læg kyllingen på med skindsiden nedad og steg ca. 2 min. Skru ned til middel varme og steg yderligere 2-3 min. til skindet er gyldent og sprødt. Vend, krydr med citruskrydderi og steg ca. 3 min. til kyllingen er gennemstegt.
  5. Cæsarcremet kartoffelsalat - fortsat
    Kom kartoflerne i en serveringsskål og vend cæsardressing i.
  6. Servering
    Servér kyllingelårsteak med cæsarcremet kartoffelsalat og frisk salat.

Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)

697kcal
39.8 gprotein
42.3 gkulhydrat
40.9 gfedt
0,8 kgCO₂e

Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 5. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.

Flere retter fra RetNemt i uge 41