Opskrift fra RetNemt · uge 41
Panang curry med kylling, pak choy og fuldkornsris
⏱ 20-30 min.👥 2 personer566 kcal pr. portionKylling & fjerkræKlar på 30 min
Stærk Thai panang med kylling og grønt. Serveret med fuldkornsris.
Retten er på RetNemts menukort i uge 41. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- RisKog risene som anvist på posen.
- Panang currySkær kyllingen i tynde strimler. Pil skalotteløg og skær i skiver. Varm en gryde op med lidt olie og steg rød karrypaste 1-2 min. Tilsæt skalotteløg og steg et par min. Tilføj kokoscreme, vand, fiskesauce, sukker, soja og kylling. Lad det småkoge ca. 10 min. under låg. Smag til med salt og peber.
- Pak choySkær pak choy i strimler og lad det koge med de sidste 2 min. af kogetiden.
- ServeringHak koriander groft og skør lime i både. Top retten med koriander og servér med limebåde, så man selv kan smage til.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
566kcal
44.3 gprotein
64.1 gkulhydrat
14.8 gfedt
0,7 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 5. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 41
