Opskrift fra RetNemt · uge 41
Rice bowl med teriyaki-stegt hakket kylling, hurtig syltet fennikel og cashewnødder
⏱ 15-20 min.👥 2 personer779 kcal pr. portionKylling & fjerkræKlar på 20 min
Retten er på RetNemts menukort i uge 41. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- Ris: Kog risene som anvist på posen.
- Syltet fennikelSkyl og skær fennikel i tynde skiver, gerne på et mandolinjern. Kom fennikel i en skål og pres limesaften over. Dryp lidt olivenolie over og krydr med lidt salt. Rør godt rundt og lad det stå indtil servering.
- GulerødderSkræl og riv gulerødderne på et rivejern.
- Teriyaki-stegt kyllingVarm en stegepande op til middelhøj varme og tilsæt lidt olie. Steg kødet i ca. 5 min. til det er gennemstegt. Tilsæt teriyakisauce og sesamolie og bring det i kog 1-2 min.
- AnretAnret teriyaki-stegt kyllingekød, ris og grøntsager i skåle og top med syltede rødløg og cashewnødder.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
779kcal
42.7 gprotein
97.9 gkulhydrat
24.1 gfedt
1 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 5. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 41
