

Opskrift fra RetNemt · uge 45
Rødbedebøf med kartoffelpuré og pæresalat
⏱ 30-40 min.👥 2 personer770 kcal pr. portionVegetar
Retten er på RetNemts menukort i uge 45. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- Skræl kartofler, skær dem i mindre stykker og kog dem møre i usaltet vand.
- Rødbedebøf: Skræl rødbeder og riv groft. Pil hvidløg, skyl persille og hak begge fint. Kom det hele i en skål, tilsæt rasp og mel og vend let rundt. Tilsæt æg og krydr med salt og peber. Rør det godt sammen.
- Varm en stegepande op med lidt olie. Form én bøf pr. person. Steg dem ved middelvarme 2-3 min. på hver side til de føles faste.
- PæresalatSkær pære i både, skær løg i tynde skiver. Kom det i en skål og bland med salat, olivenolie, hvidvinseddike og salt. Smulder blåskimmelost og valnødder over.
- KartoffelpureVarm mælk og smør i en lille kasserolle. Hæld vandet fra de kogte kartofler og mos dem med et piskeris eller en håndmixer. TIP: Pisk ikke for længe, da mosen da bliver "lang". Bland mælke/smør-blandingen i og smag til med salt og peber.
- Servér rødbedebøffer med kartoffelpure og pæresalat.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
770kcal
24.7 gprotein
91.2 gkulhydrat
34.1 gfedt
0,5 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 2. november 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




