Opskrift fra Aarstiderne · uge 41
Fiskefrikadeller og krydret couscoussalat med spidskål, gulerod og ristede peanuts
⏱ 20 min.👥 2 personerSvinekød
Retten er på Aarstidernes menukort i uge 41. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 51 kr./portion (BudgetKassen, 4 dage). Alle Aarstidernes kasser og priser →
Sådan gør du
- Inden du går igangSæt vand over til couscous, og skyl frugt og grønt.
- Krydret couscoussalatKom couscous i en skål, og tilsæt kogende vand [1p: 1½ dl | 2/3p: 3 dl | 4p: 4½ dl], salt og olie [1p: ½ spsk. | 2/3/4p: 1 spsk.]. Dæk skålen til, og lad couscous trække i 5-10 min.
- Snit spidskål fint, og kom i en rummelig skål. Drys kålen med lidt salt og sukker, og knug den let med hænderne, til den mørner.
- Skræl gulerødder i tynde flager med en tyndskræller, og kom dem i skålen med spidskål. Skær peberfrugt i strimler. Hak peanuts groft, og halvér limefrugt. Pluk og hak koriander.
- Rør i couscous med en gaffel for at løsne grynene lidt, og vend med spidskål og gulerødder, limesaft og panang-paste. Anret på et fad, og top med peberfrugt, koriander og peanuts.
- FiskefrikadellerForm fiskefarsen til frikadeller, og vend dem i lidt mel eller rasp.
- Varm olie [1/2p: 2-3 spsk. | 3/4p: 4-5 spsk.] op på en pande, og steg fiskefrikadeller i 2-3 min. på hver side.
Kilde: Opskriften er Aarstidernes egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 5. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.