Opskrift fra RetNemt · uge 41
Mexicansk kylling "en papillotte" med majs og peberfrugt
⏱ 30-40 min.👥 2 personer511 kcal pr. portionKylling & fjerkræBørnevenligProteinrig
Retten er på RetNemts menukort i uge 41. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- Tænd ovnen og varm op til 200°C (Varmluft).
- Skyl og skær peberfrugt i tynde strimler. Pil og skær løg i tynde skiver. Skyl og hak koriander groft.
- Læg 1 stk bagepapir pr. person ud på bordet TIP: alternativt kan du bruge stanniol. Fordel peberfrugt, løg, majs og bønner på hvert stykke papir. Læg et kyllingebryst ovenpå, og krydr med mexico mix, salt og peber og top med koriander.
- Luk papiret godt om indholdet, så der laves nogle små pakker. Bag dem i ovnen i 25 min.
- Varm brødet med i ovnen de sidste 5 min.
- Servér én pakke til hver med lunt brød til.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
511kcal
47.9 gprotein
62 gkulhydrat
8 gfedt
0,6 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 5. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 41
