Opskrift fra RetNemt · uge 40
Pizza med tun, cherrytomater, kapers, jalapeno og rucola
⏱ 15-20 min.👥 2 personer735 kcal pr. portionFisk & skaldyrKlar på 20 min
Retten er på RetNemts menukort i uge 40. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- Tænd ovnen og varm op til 240°C (Varmluft).
- FyldPil løg og skær i tynde skiver. Del cherrytomater i kvarte. Skær jalapeno i skiver. Dræn tun og kapers. Fordel tun, kapers og cherrytomater på pizzabundene, efterfulgt af løg, jalapenos og lidt olivenolie. Drys osten over pizzaerne.
- PizzaPlacér hver bund på bagepapir på en bageplade. Bag begge pizzaer på én gang ca. 6-8 min. til de er sprøde og har fået noget farve. Byt om på pladerne halvvejs igennem, hvis de ikke kan være på én plade.
- ToppingSkyl rucolaen og kom på toppen af pizzaerne. Dryp til sidst med dressing.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
735kcal
38 gprotein
79.7 gkulhydrat
29.4 gfedt
0,8 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 28. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 40
