Ras el hanout-krydret svin med bulgursalat, peberfrugtcreme og mynte — RetNemts eget foto
Opskrift fra RetNemt · uge 40

Ras el hanout-krydret svin med bulgursalat, peberfrugtcreme og mynte

⏱ 20-30 min.👥 2 personer513 kcal pr. portionSvinekødKlar på 30 minKalorielet

Retten er på RetNemts menukort i uge 40. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →

Sådan gør du

  1. Forberedelse
    Læs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl de grøntsager, der bør skylles.
  2. Bulgursalat
    Kog bulgur som anvist på pakken.
  3. Bulgursalat, fortsat
    Skær tomat og agurk i tern. Hak rødløg fint. Hak persille og mynte groft. Kom det hele i en salatskål.
  4. Peberfrugtcreme
    Fjern kerner fra peberfrugt og del i mindre stykker. Varm olivenolie op på en stegepande og sautér peberfrugt ca. 5 min. til den har fået farve og er blevet blød. Tilsæt presset hvidløg og sautér yderligere ca. 30 sek.
  5. Peberfrugtcreme, fortsat
    Kom det hele i en blenderskål. Lad det dampe lidt af og blend til en creme med en stavblender. Rør creme fraiche i og smag til med salt og peber.
  6. Ras el hanout-krydrede sautéskiver
    Krydr kødet med salt og ras el hanout. Varm olie op på en rummelig stegepande. Steg kødet ca. 2 min. på hver side, til det er gennemstegt.
  7. Bulgursalat, fortsat
    Rør den kogte bulgur sammen med spidskommen, paprika og olivenolie. Smag til med presset citronsaft og lidt salt.
  8. Servering
    Servér bulgursalat med ras el hanout-krydrede sautéskiver og peberfrugtcreme.

Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)

513kcal
45 gprotein
48.7 gkulhydrat
15.3 gfedt
1,1 kgCO₂e

Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 28. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.

Flere retter fra RetNemt i uge 40