

Opskrift fra Skagenfood · uge 39
Trofie med kulmule, cherrytomatsauce og rucolasalat med mozzarella
⏱ 25 minutter👥 2 personerFisk & skaldyrBørnevenligePastaretter
Retten er på Skagenfoods menukort i uge 39. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 50 kr./portion (Budget Familie Kassen, 4 dage). Alle Skagenfoods kasser og priser →
Sådan gør du
- Lad os starte medSkyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.
- Sauce- Pil hvidløg, og snit det fint. Pluk basilikum groft, og snit stilkene (gem toppen til servering). Halvér de små tomater, og skær de store tomater i tern. - Sautér hvidløg og basilikumstilke i rigeligt olivenolie på en varm pande i ca. 1 minut. Kom tomater ved, og sautér i 5-7 min. TIP: Har du en sjat hvidvin, kan du tilsætte den nu, og koge den næsten væk.
- Pasta og fisk- Kog pasta i rigeligt, kogende og saltet vand i ca. 4-6 min., til den er al dente. Sigt vandet fra, men gem det til senere. - Tilsæt 1-2 dl pastavand til tomatsaucen, og kog det op. Krydr med peber og salt hvis behov. - Vend den kogte pasta med på panden, og lad den simre med i 1/2-1 min. - Skær fisken i grove tern (ca. 4-5 stk. pr. pers.), læg dem forsigtigt i saucen, og vend forsigtigt det hele rundt. Lad det simre i yderligere 1-3 min., og smag til igen, også gerne med en gavmild sjat olivenolie.
- Salat og anretning- Pil rødløg, og snit det i tynde skiver. Skær mozzarella i skiver, og anret begge dele på et fad med rucola. Krydr med salt og peber, og dryp med olivenolie og eddike, gerne balsamico. Servér straks pasta med fisk i dybe tallerkener, top med basilikumblade, og servér med salat til.
Kilde: Opskriften er Skagenfoods egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 21. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




