

Opskrift fra RetNemt · uge 39
Koteletter med cremede kantareller, grønne kartofler og æble
⏱ 25-35 min.👥 2 personer715 kcal pr. portionSvinekød
Retten er på RetNemts menukort i uge 39. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- ForberedelseLæs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl de grøntsager, der bør skylles.
- Grønne kartoflerSkær kartofler i kvarte, og kog dem i letsaltet vand i ca. 20 min, eller til de er gennemkogte. Pil hvidløg. Læg spinaten i en sigte og kog den i vandet, sammen med kartoflerne i 2 min. Kom spinat, hvidløg, vand og olivenolie i et litermål, og blend det sammen med en stavblender. Smag til med salt og peber. Vend blandingen sammen med de færdigkogte kartofler inden servering.
- Cremede kantarellerPil og finhak løg. Børst svampe fri for jord, og skær dem i skiver. Varm en gryde op til høj varme, og kom svampene i. Steg svampene i 3-4 min, til de har sluppet væsken og er blevet tørre igen. Tilsæt smør og løg, og steg videre i 3-4 min, til det er gyldent. Tilsæt creme fraiche, vand og lidt salt. Lad det hele småsimre i ca. 5 min. Smag til med peber og eventuelt mere salt.
- Koteletter og æbleSkær æble i små både. Varm en stegepande op til høj varme, og kom lidt olie i. Krydr kødet med salt og peber, og steg det i ca. 3 min. på hver side, eller til det er gennemstegt. Læg kødet over på en tallerken. Steg æblebådene i panden efter kødet i ca. 3 min, eller efter eget ønske.
- ServeringSkær koteletter i strimler, og servér kødet med de grønne kartofler, de cremede kantareller og æblebådene.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
715kcal
36.9 gprotein
45.7 gkulhydrat
42.8 gfedt
1 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 21. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




