Opskrift fra RetNemt · uge 39
Stegt kylling med grøntsager og fettuccine i cremet sennepssauce
⏱ 15-20 min.👥 2 personer732 kcal pr. portionKylling & fjerkræBørnevenligKlar på 20 min
Masser af lækre grøntsager og stegt kylling i en cremet sennepssauce med pift af citron og serveret med fettucine.
Retten er på RetNemts menukort i uge 39. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- Pasta: Kog pastaen som anvist på pakken, men gem lidt af kogevandet.
- Kylling og grøntsager - forberedelse: Rens imens porre og skær den i tynde skiver. Skyl broccoli og del den i små buketter, Brug gerne stokken på broccolien. Rens svampe og skær dem i grove stykker. Del kyllingestykkerne i to. Riv citronskal og sæt til side.
- Kylling og grøntsagerOpvarm en sautérpande med olie, steg kyllingekødet i 2-3 min. og krydr med salt og peber. Tilsæt porre, broccoli og svampe og steg videre ved middelvarme i 2-3 min. til grøntsagerne er let møre.
- SauceOpløs bouillon i kogevandet og rør sammen med sennep og creme fraiche. Tilsæt til kylling-grøntsagsblandingen og varm det op, men det må ikke koge for voldsomt, så skiller saucen. Smag til med citronsaft, salt og peber.
- Bland pasta med kylling og grøntsager i sennepssauce og pynt med revet citronskal eller servér pasta og kylling hver for sig.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
732kcal
59.5 gprotein
84.1 gkulhydrat
17.6 gfedt
1,1 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 21. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 39
