

Opskrift fra Skagenfood · uge 43
Almost pasta a la putanesca med kapers, aubergine og dampet kuller
⏱ 30 minutter👥 2 personerFisk & skaldyrBørnevenligePasta
Retten er på Skagenfoods menukort i uge 43. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 50 kr./portion (Budget Familie Kassen, 4 dage). Alle Skagenfoods kasser og priser →
Sådan gør du
- Lad os starte medSkyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.
- Aubergine og pasta- Skær aubergine i tern (ca. 2x2 cm), og steg dem i riiiiigeligt olivenolie i en dyb pande i ca. 6 min. - Kog pasta i saltet vand i ca. 10 min., til den er al dente. Afdryp og gem kogevandet. - Halvér tomater, og snit hvidløg fint. Tilsæt begge dele til panden med aubergine, og sautér i yderligere 4-5 min. Tilsæt kapers og de hakkede tomater, krydr saucen med salt og peber, og kog den igennem.
- Fisk- Del fisken i portionsstykker, og damp dem på toppen af tomatsaucen under låg i 1-2 min. - Vend pastaen i, spæd med kogevand efter behov, og kog det hele sammen i 2-3 min., til fisken er tilberedt og brudt groft. Smag til med salt og peber.
- Anretning- Anret pastaretten i dybe tallerkener, og top med revet parmesan (sig det aldrig til en italiener). TIP: Det er total forbudt, at toppe en pastaret med fisk med parmesan. Jeg synes alligevel du kan slippe afsted med det her. Men er du for italiensk til det, så nyd en lille tomatsalat med friske tomater og parmesan på siden.
Kilde: Opskriften er Skagenfoods egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 19. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




