Opskrift fra Skagenfood · uge 43
Bønneminestrone
⏱ 35 minutter👥 2 personer630 kcal pr. portionVegetarGrøntsager
Retten er på Skagenfoods menukort i uge 43. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 50 kr./portion (Budget Familie Kassen, 4 dage). Alle Skagenfoods kasser og priser →
Sådan gør du
- First thing's first!Skyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.
- FremgangsmådeBoller Lun bollerne som angivet på posen. Minestrone Pil og snit løg og hvidløg. Skær gulerødder og blegselleri. Klar løg, hvidløg, laurbærblade og oregano i en stor gryde med en sjat olivenolie. Tilsæt bønner, flåede tomater, gulerødder, blegselleri og 0,5 dl vand pr. pers. Smag til med salt og peber. Lad det simre i ca. 15 min., og servér med friskrevet parmesan og boller.
- AnretningAnret som vist på billedet.
Næringsindhold pr. portion (Skagenfoods tal)
630kcal
22.2 gprotein
77.6 gkulhydrat
21 gfedt
Kilde: Opskriften er Skagenfoods egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 19. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra Skagenfood i uge 43
