Rigatoni lasagnette med mørksej i tomatsauce med spinat — Skagenfoods eget foto
Opskrift fra Skagenfood · uge 44

Rigatoni lasagnette med mørksej i tomatsauce med spinat

⏱ 45 minutter👥 2 personer599 kcal pr. portionFisk & skaldyrSlankemad

Retten er på Skagenfoods menukort i uge 44. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 50 kr./portion (Budget Familie Kassen, 4 dage). Alle Skagenfoods kasser og priser →

Sådan gør du

  1. Lad os starte med
    Skyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.
  2. Kog pasta
    Forvarm ovnen til 200 grader varmluft. Kog pasta i letsaltet vand efter anvisning på pakken, til den er al dente, og sigt vandet fra.
  3. Lav tomatsauce
    Hak gulerødder og løg groft, og steg dem i en gryde med lidt olie i ca. 5 min., til de er møre og gyldne. Hæld tomatpassata i, og lad den simre. Sluk for varmen.
  4. Tilsæt fisken
    Skær fisken i mindre stykker, kom dem i tomatsaucen, og krydr med salt og peber.
  5. Lav bechamelsauce
    Varm en kasserolle eller gryde op ved middelvarme. Den skal helst være med runde kanter i bunden, så det bliver nemmere at piske sovsen med et piskeris. Tilsæt 1/2 spsk. olie og 1/2 spsk. mel pr. pers., og rør rundt i 1 min. Hæld mælken i lidt efter lidt under omrøring, så der ikke dannes klumper. Sluk for blusset, riv halvdelen af osten i, og smag til med salt.
  6. Bag retten
    Kom halvdelen af tomatsaucen i et ildfast fad, og fordel halvdelen af bechamelsaucen henover. Spred al pastaen henover, og top med spinat samt resten af tomat- og bechamelsaucen. Riv resten af osten henover, og bag retten i ca. 20 min., indtil osten har fået godt med farve.
  7. Anretning
    Server lasagnetten direkte fra ovnen.

Næringsindhold pr. portion (Skagenfoods tal)

599kcal
41 gprotein
59.7 gkulhydrat
20.8 gfedt

Kilde: Opskriften er Skagenfoods egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 26. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.

Flere retter fra Skagenfood i uge 44