Opskrift fra Skagenfood · uge 44
Spicy deller med gulerodssalat
⏱ 30 minutter👥 2 personer947 kcal pr. portionKylling & fjerkræHurtige kødretterGrøntsager
Retten er på Skagenfoods menukort i uge 44. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 50 kr./portion (Budget Familie Kassen, 4 dage). Alle Skagenfoods kasser og priser →
Sådan gør du
- First thing's first!Skyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.
- FremgangsmådeGulerodssalat og linser Pil og snit hvidløg. Kog linser i saltet vand efter anvisning på posen, og tilsæt hvidløg og en sjat olivenolie. Skræl gulerødder og agurk, og skær i tynde skiver. Hak koriander groft. Vend gulerødder, agurk og koriander i en skål med sesamolie, sesamfrø, salt, peber og limesaft. Deller Skræl og riv ingefær. Blend/ rør kødet med lidt salt, og tilsæt æg, revet ingefær, peber og chili efter smag. Form til små kødboller, og steg dem på en pande i lidt olie, til de er gennemstegte.
- AnretningAnret som vist på billedet.
Næringsindhold pr. portion (Skagenfoods tal)
947kcal
45.7 gprotein
40.1 gkulhydrat
63.2 gfedt
Kilde: Opskriften er Skagenfoods egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 26. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra Skagenfood i uge 44
