Opskrift fra Aarstiderne · uge 46

Gæstekokke Mikuna: Figentærte med rødløg og miso, serveret med fennikelsalat

⏱ 40 min.👥 2 personer

Retten er på Aarstidernes menukort i uge 46. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 51 kr./portion (BudgetKassen, 4 dage). Alle Aarstidernes kasser og priser →

Sådan gør du

  1. Inden du går igang
    Tænd ovnen på 180 °C varmluft. Skyl frugt og grønt.
  2. Tærte
    Blend tofu, miso, saften fra citronen, vand [1/2/3p: 1 dl | 4p: 2 dl] og olivenolie [1/2/3p: 2 spsk. | 4p: 3 spsk.] til en fin masse. Smag den til med salt og peber.
  3. Find en tærteform frem [4p: brug 2 tærteforme].
  4. Rul pizzadej ud på et meldrysset bord. Rul dejen ud i en størrelse, der passer til din tærteform – dejen skal kunne hænge lidt ud over tærteformens sider.
  5. Smør tærteformen med olie, og læg dejen i formen. Pensl dejen med lidt olie, og bag den, til den har sat sig, ca. 5 min. [4p: Gør dette med begge tærtedeje.]
  6. Skær de fleste af fignerne i tre skiver hver – skær lidt i kvarte til fennikelsalat. Skær rødløg i tynde både.
  7. Tag tærten ud af ovnen, og smør et tykt lag af tofu-fyldet ud over [4p: Fordel tofu-fyldet ligeligt over begge tærter.]. Top med figenskiver og rødløg, og dryp med rigeligt olivenolie. Bag tærten i 20 min.
  8. Fennikelsalat
    Hak imens solsikkekerner groft, og rist dem gyldne i en tør pande, 2-3 min.
  9. Skær fennikel i meget tynde skiver, evt. på et mandolinjern.
  10. Vend fennikel med de resterende figner, og smag til med olivenolie og en smule eddike – gerne balsamico.

Kilde: Opskriften er Aarstidernes egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 9. november 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.

Flere retter fra Aarstiderne i uge 46