Opskrift fra Aarstiderne · uge 46
Ovnstegt aubergine med hummus og tomatsalsa
⏱ 35 min.👥 2 personerVegetar
Retten er på Aarstidernes menukort i uge 46. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 51 kr./portion (BudgetKassen, 4 dage). Alle Aarstidernes kasser og priser →
Sådan gør du
- Inden du går igangTænd ovnen på 200 °C varmluft. Skyl alt grønt. Tag hummus ud af køleskabet, så den ikke er kold ved spisetid.
- Bagt aubergineHalvér aubergine på langs, og skær et rudemønster ca. ⅓ ned i auberginekødet.
- Læg halve auberginer med rudemønstret opad på en bageplade med bagepapir. Pensl med [1p/2p: 2 tsk.] olie, og bag dem 20-25 min., til overfladen er lysebrun.
- Drys 1-2 tsk. ras el hanout på auberginerne, og bag yderligere 5 min.
- TomatsalsaHak løg fint. Skær halvdelen af tomaterne i små tern.
- Varm honning [1p: 1 tsk. | 2p: 2 tsk.] op en lille gryde, til det bruser let op. Tilsæt løg og tomattern, og steg i 2 min.
- Tilsæt 1-2 spsk. eddike. Kog det igennem i 1 min., og smag til med salt og peber. Kom salsaen i en skål.
- BønnesalatSnit salat, og bred den ud på et fad. Hak hvidløg fint. Skær resten af tomaterne i tynde både.
- Kog lidt vand op i en gryde, og kog bønner i 2 min. Hæld vandet fra. Vend hvidløg, tomat og [1p: 1 tsk. | 2p: 2 tsk.] olie med bønnerne i gryden, og smag til med salt, peber og lidt eddike. Kom bønner med tomat henover salaten.
Kilde: Opskriften er Aarstidernes egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 9. november 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.