Opskrift fra Aarstiderne · uge 46
Skaftkotelet med spicy mango // Grillost med mynte, aioli og lilla gulerod // Søde dukkah-kartofler
👥 2 personer
Retten er på Aarstidernes menukort i uge 46. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 51 kr./portion (BudgetKassen, 4 dage). Alle Aarstidernes kasser og priser →
Sådan gør du
- Inden du går igangSkyl frugt og grønt.
- Klargøring af grøntSkræl mango, og skær frugtkødet i mindre tern. Halvér chili på langs, skrab kernerne ud, og hak chili fint. Pluk basilikum.
- Mango med basilikumVarm olie op i en gryde, og tilsæt mango og chili. Tilsæt et par spsk. vand og evt. en spsk. honning. Lad gryden simre ved middelvarme i ca. 10 min. Smag til med et lille drys salt.
- Tag gryden af blusset, og drys med basilikum.
- SkafkoteletVarm en pande op, tilsæt olie, og steg skaftkotelet i 2-3 min. på hver side, til kødet er brunet. Steg videre i 12-15 min., til kødet er gennemstegt. Krydr med salt undervejs.
- Skær kødet i skiver, og top med spicy mango og basilikum.
- Bagte gulerødderTænd ovnen på 200 °C varmluft. Skræl gulerødderne, og del dem en enkelt gang på langs. Vend dem i lidt olie på en bageplade med bagepapir, og krydr med salt og peber. Bag dem ca. 15 min.
- MynteoliePil hvidløg. Blend mynte (gem nogle blade til pynt), hvidløg og ca. 1 dl olivenolie, til mynte og hvidløg er helt findelt. Smag til med salt og peber, og evt. lidt lime eller citron.
- GrillostSkær grillosten i tern. Varm en pande op, tilsæt olie, og rist grillost gylden ved middel varme, 3-4 min.
- Fordel aioli i bunden af et fad, og top med bagte gulerødder og grillost. Dryp mynteolien over, og pynt med friske mynteblade.
- KartoflerTænd ovnen på 200 °C varmluft. Skær kartoflerne i tynde, ensartede både. Vend dem i olie, salt og peber på en bageplade med bagepapir. Bag kartoflerne i 25-30 min.
- Hak koriander groft. Anret de søde kartofler, og drys med dukkah og koriander. Dyp i harissa-mayo.
Kilde: Opskriften er Aarstidernes egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 9. november 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.