Opskrift fra Aarstiderne · uge 45
Sprøde krydrede kartoffel-quinoadeller med ristede rosenkål og gurkemejesauce
⏱ 40 min.👥 2 personer
Retten er på Aarstidernes menukort i uge 45. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 51 kr./portion (BudgetKassen, 4 dage). Alle Aarstidernes kasser og priser →
Sådan gør du
- Inden du går igangSæt vand over til kartofler, og skyl alt grønt.
- Quinoadeller (del 1)Skræl kartoffel og sød kartoffel, og skær dem i grove stykker.
- Kog dem under låg i en gryde med rigeligt, saltet vand, til de er mose-møre, 8-10 min. Hæld vandet fra, og lad kartoflerne køle af i 1-2 min. på en tallerken.
- Kom kogt quinoa og kartofler i en skål, og mos det hele let sammen – krydr med salt og garam masala.
- Lad massen hvile – gerne i køleskab – 5-10 min.
- Klargøring af grøntHalvér imens rosenkål (fjern evt. grimme yderblade – se køkkentip). Riv gurkemeje og hvidløg fint.
- Ristede rosenkålVarm en pande op, tilsæt olie, og steg rosenkål på skærefladerne ved middel varme, til de er gyldne og sprødmøre, 7-8 min. Krydr med salt og peber.
- GurkemejesauceRør tahin og gurkemeje med 4-5 spsk. vand, og smag til med citronsaft og fintrevet hvidløg. Krydr med lidt salt.
- Quinoadeller (del 2)Varm en pande op, og tilsæt olie. Form kartoffel-massen til små, flade frikadeller, og steg dem sprøde, 4-5 min. på hver side – vend dem forsigtigt med en paletkniv eller gaffel undervejs (se køkkentip).
Kilde: Opskriften er Aarstidernes egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 2. november 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.