

Opskrift fra HelloFresh · uge 36
Hurtig sydstatsinspireret BBQ-kyllingesandwich
med salat og kålslaw
⏱ 15 min.👥 2 personer907 kcal pr. portionKylling & fjerkræLynhurtig
Retten er på HelloFreshs menukort i uge 36. Alle HelloFreshs kasser og priser →
Sådan gør du
- Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft). Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg kylling med salt og Jorden Rundt i 4-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt. Fjern fra varmen. Vend kylling med BBQ-sauce i stegepanden. TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
- Imens, del brød på langs. Placer brød direkte på risten i ovnen, og bag i 7-8 min.
- Imens, riv gulerod groft. Bland gulerod, rødkål, halvdelen af mayonnaise og salt i en stor skål. Bland resterende mayonnaise og et nip salt i en lille skål. Skyl blandet salat. Bland salat, olivenolie og salt i en mellemstor skål.
- Anret brød på tallerkener, og smør med mayonnaise. Fyld brød med kålslaw og kylling. Top med ketchup. Server med salat.
Næringsindhold pr. portion (HelloFreshs tal)
907kcal
47.7 gprotein
87.8 gkulhydrat
40.5 gfedt
Kilde: Opskriften er HelloFreshs egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 6. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




