
![[SPICY] 'Nduja- og guanciale-carbonara — HelloFreshs eget foto](/.netlify/images?url=%2Fretter%2Fa54ef2c7b1a3.webp&w=960&fit=cover&q=72&h=640)
Opskrift fra HelloFresh · uge 46
[SPICY] 'Nduja- og guanciale-carbonara
med frisk fennikel- og rucolasalat
⏱ 25 min.👥 2 personer1015 kcal pr. portionHurtig
Retten er på HelloFreshs menukort i uge 46. Alle HelloFreshs kasser og priser →
Sådan gør du
- Bring en stor gryde med saltet vand i kog. Kog pasta i 8 min, eller indtil ‘al dente'. Gem en kop pastavand, og hæld resten fra. TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.
- Flæk chili, fjern kerner, og hak fint. Opvarm en stor stegepande på middel varme. Steg guanciale i 4-5 min, eller indtil gylden. Tilsæt 'nduja og chili, og steg i 2-3 min, eller indtil smeltet. TIP: Undlad chilien, eller brug mindre, hvis alle ikke er til stærk mad.
- Imens, halver fennikel. Skræl til lange, tynde bånd, og hak det sidste stykke fint. Halver citrusfrugt, og skyl rucola.
- Bland fennikel, rucola, olivenolie, salt og et stort skvæt citrusfrugtsaft i en stor skål.
- Adskil æggehviden fra blommen, og pisk blommen, halvdelen af finrevet ost og et nip peber sammen med en gaffel i en mellemstor skål. Pisk langsomt halvdelen af pastavand i. Tilsæt færdig pasta, æggeblanding, resterende pastavand, salt og et nip peber til stegepanden med 'nduja, og lad simre under konstant omrøring i 2 min, eller indtil pasta er dækket af sauce. TIP: Saucen bliver tyk og cremet, når man kun bruger æggeblommen. - Tilsæt et skvæt vand, hvis pastaen ser tør ud.
- Anret 'nduja- og guanciale-carbonara i dybe tallerkener, og top med resterende finrevet ost. Server med salat.
Næringsindhold pr. portion (HelloFreshs tal)
1015kcal
35.7 gprotein
73 gkulhydrat
63 gfedt
Kilde: Opskriften er HelloFreshs egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 12. november 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




