Opskrift fra RetNemt · uge 36
Classic chili con carne med ris og creme fraiche
⏱ 20-30 min.👥 2 personer871 kcal pr. portionOksekød+40g proteinProteinrig
Chili con carne er en krydret ret fra det mexicansk-texanske køkken
Retten er på RetNemts menukort i uge 36. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- RisKog risene som anvist på posen.
- GrøntsagerPil løgene og hvidløget og hak det fint. Skræl gulerødder og riv dem groft. Skyl og hak chili fint TIP: Fjern frøvægge og frø hvis du ikke vil have det for stærkt.
- Chili con carne: Lad lidt olie blive varmt i en stor tykbundet gryde ved kraftig varme. Svits kødet ca. 3 min. til det smuldrer og skifter farve. Tilsæt løg, hvidløg, chili, revet gulerod, three spice, steg i yderligere 2 min.
- Tilsæt hakkede tomater og ønsket mængde bønner inkl. lidt af lagen i gryden med kødet. Smag til med salt, peber og lidt sukker. lad retten koge under låg ved middel varme i 16 minutter. Rør af og til.
- Servér rygende varm med ris og creme fraiche.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
871kcal
51.5 gprotein
93.4 gkulhydrat
32.4 gfedt
5,7 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 6. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 36
