

Opskrift fra RetNemt · uge 36
Efterårsgryde med svinekød, kantareller, æble og kartoffelmos
⏱ 30-40 min.👥 2 personer548 kcal pr. portionSvinekødKalorielet
Retten er på RetNemts menukort i uge 36. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- ForberedelseLæs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl de grøntsager, der bør skylles.
- KartoffelmosSkræl og kog kartoflerne møre i letsaltet vand.
- Efterårsgryde - forberedelse: Skær løg i både. Skræl pastinak og skær i tern. Halvér de store kantareller. Hak hvidløg fint.
- Efterårsgryde: Varm lidt olie op i en stegegryde. Brun kødet ca. 3 min. Krydr med salt og peber. Tilsæt løg, kantareller og hvidløg. Sautér yderligere ca. 2 min. Tilsæt mel, vand, pastinak, tomatpuré, sojasauce, balsamicoeddike, timian og oksebouillon. Lad det simre ved middelvarme ca. 7–10 min. til pastinakken er mør.
- Efterårsgryde -fortsat: Tern æblet og tilsæt det til gryden. Lad simre yderligere ca. 1 min. Tag timiankvistene op af gryden. Smag til med lidt salt og peber.
- Kartoffelmos - fortsatVarm mælk og smør i en kasserolle. Hæld vandet fra kartoflerne og mos dem med elpisker eller kartoffelmoser. Tilsæt mælkeblandingen og pisk til en mos. Smag til med lidt salt.
- ServeringServér efterårsgryden med kartoffelmos og mixsalat.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
548kcal
41 gprotein
56.4 gkulhydrat
17.6 gfedt
1 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 6. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




