Opskrift fra RetNemt · uge 38
Kyllingefilet og cremet svampepasta med salat og syltede rødløg
⏱ 15-20 min.👥 2 personer862 kcal pr. portionKylling & fjerkræBørnevenligKlar på 20 min
Retten er på RetNemts menukort i uge 38. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- Tænd ovnen og varm op til 200°C (Varmluft).
- KyllingLæg kyllingen i et ovnfast fad, pensl med lidt olie og krydr med salt og peber. Steg i ovnen i 10–12 min. til den er gennemstegt.
- PastaKog pastaen i rigeligt letsaltet vand i 8-12 min. efter hvor al dente du ønsker den.
- Cremet svampesauceRens og skær svampene i tynde skiver. Pil og hak løget fint. Varm en stegepande op til middelhøj varme. Steg svampene på panden i ca. 3 min. til de har afgivet lidt væske. Kom lidt olie og løg på sammen med svampene og steg i cirka 4 min. Tilsæt fløde og soja og bring det i kog. Smag til med salt og peber.
- SalatSkyl og skær tomat i tern. Kom tomat, salat og syltet rødløg i en serveringsskål og vend med lidt olivenolie, salt og peber.
- AnretBland flødesovsen og den kogte pasta sammen eller servér hver for sig med stegt kylling og salat.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
862kcal
55.3 gprotein
95.5 gkulhydrat
28.7 gfedt
1,1 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 14. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 38
