

Opskrift fra Skagenfood · uge 40
Sprødt kyllingebryst med lynstegt pak choy i hoisinsauce
⏱ 30 minutter👥 2 personerKylling & fjerkræHurtige kødretterBørnevenlige
Retten er på Skagenfoods menukort i uge 40. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 50 kr./portion (Budget Familie Kassen, 4 dage). Alle Skagenfoods kasser og priser →
Sådan gør du
- Lad os starte medSkyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.
- Ris og kylling- Skyl risene grundigt, og kom dem i en gryde med rigeligt, kogende, letsaltet vand. Kog risene i 9-12 min.(afhængig af konsistensen du ønsker på risene), og hæld al overskydende vand fra. - Fyld æg, mel og panko rasp i hver sin dybe tallerken, og pisk æggene sammen med en gaffel (tilsæt evt. en smule vand). - Varm en stor pande op med rigeligt olie. - Flæk kyllingebrysterne, prik dem med en gaffel, og bank dem gerne let flade. Vend dem i mel, æg og rasp, og steg dem gyldne og gennemstegte i den varme olie i ca. 6-8 min. i alt. Afdryp dem på en rist, og krydr med salt.
- Lynstegt grønt- Rist sesamfrø på en tør, varm pande eller wok i 1-2 min. Tag dem af panden, og tør panden af. - Pil hvidløg og løg. Snit hvidløg og porrer i tynde skiver, løg i grove både og pak choy groft. - Varm wokken op, kom en smule olie i, og steg grøntsagerne ved super høj varme i et par minutter. - Tilsæt pr. pak choy: 1 tsk. sukker, 2 spsk. lys eddike samt hoisinsauce. Krydr med salt og masser af peber.
- Servering- Skær kyllingen i skiver. - Anret ris med kylling i skiver og lynstegt grønt. Drys med sesam, og servér straks.
Kilde: Opskriften er Skagenfoods egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 28. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




