Opskrift fra Aarstiderne · uge 44

Indisk krydret hokkaido-suppe med lun baguette og hvidløgsyoghurt

⏱ 35 min.👥 2 personerVegetar

Retten er på Aarstidernes menukort i uge 44. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 51 kr./portion (BudgetKassen, 4 dage). Alle Aarstidernes kasser og priser →

Sådan gør du

  1. Inden du går igang
    Skyl linser og alt grønt. Find en brødrister frem til baguette, eller tænd ovnen på 180 °C varmluft.
  2. Hokkaido-suppe (del 1)
    Flæk græskar, og skrab kernerne ud. Skær græskar i grove tern.
  3. Halvér løg, og skær det i tynde skiver. Skær også det ene fed hvidløg i tynde skiver.
  4. Varm en rummelig gryde op, tilsæt olie, og steg hokkaido-græskar, til det er let gyldent, 3-4 min.
  5. Tilsæt løg, hvidløg, linser og lidt garam masala, og steg videre i 1-2 min.
  6. Tilsæt vand, til væsken står 3-4 cm over græskarret, og kog op. Lad gryden simre til alt er mørt, 18-20 min. Spæd evt. til med mere vand undervejs.
  7. Græskarkerner og hvidløgsyoghurt
    Rist imens græskarkerner i en tør pande, til de er gyldne, og hak dem groft.
  8. Riv det andet fed hvidløg fint i en skål, og rør det sammen med yoghurt. Smag til med lidt salt.
  9. Baguette
    Lun baguette på en brødrister i 5-6 min. eller i ovnen i 10-12 min.
  10. Hokkaido-suppe (del 2)
    Hæld vandet fra hokkaido, men gem det. Blend græskar til en glat suppe med en stavblender, og spæd til med kogevand, til du har den ønskede konsistens. Smag til med salt og evt. lidt mere garam masala.

Kilde: Opskriften er Aarstidernes egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 26. oktober 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.

Flere retter fra Aarstiderne i uge 44