Opskrift fra Aarstiderne · uge 38
Tandoori-stegt svinekam med mangosalsa, broccoli og ris
⏱ 35 min.👥 2 personerSvinekød
Retten er på Aarstidernes menukort i uge 38. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 51 kr./portion (BudgetKassen, 4 dage). Alle Aarstidernes kasser og priser →
Sådan gør du
- Inden du går igangSæt vand over til ris og broccoli, og skyl ris grundigt. Skyl også frugt og grønt.
- RisKom ris i en gryde med rigeligt, kogende, letsaltet vand, og kog dem i 20-22 min. Hæld overskydende vand fra.
- MangosalsaSkræl og udsten mango, og skær frugtkødet i små tern. Pil og hak rødløg fint. Skær peberfrugt i små tern, og halvér lime.
- Vend mango med rødløg og peberfrugt i en skål, og smag til med limesaft, salt og peber.
- BroccoliSkær broccoli i mundrette buketter, skræl stokken, og skær den i 1 cm tykke skiver.
- Kom broccoli i en gryde, hæld 2 dl kogende vand over, og damp broccoli med låget på skrå i ca. 4 min. Krydr med lidt salt, og hæld vandet fra.
- Stegt grisVarm imens en pande op, tilsæt olie [1p: 1 tsk. | 2p: ½ spsk. | 3/4p: 1 spsk.], og steg kødet, til det er gyldent og gennemstegt, 4-5 min. Drys med tandoori-krydderi og salt, og tag panden af blusset. Vend kødet godt rundt i krydderierne.
Kilde: Opskriften er Aarstidernes egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 14. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.