

Opskrift fra HelloFresh · uge 38
Cremet pesto verde-kyllingespaghetti
med cherrytomater og skjult zucchini og spinat
⏱ 35 min.👥 2 personer999 kcal pr. portionKylling & fjerkræBørnevenlig
Retten er på HelloFreshs menukort i uge 38. Alle HelloFreshs kasser og priser →
Sådan gør du
- Bring en stor gryde med saltet vand i kog. Kog pasta i 8-9 min, eller indtil ‘al dente'. Gem en kop pastavand, og hæld resten fra. TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.
- Hak zucchini groft. Hak løg og hvidløg fint. Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg zucchini, løg og hvidløg i 3-4 min, eller indtil bløde. Tilsæt bouillon, madlavningsfløde, pastavand, salt og et nip peber, og lad simre i 4-5 min, eller indtil let tyknet. Tilsæt spinat og pesto, og rør til spinaten falder sammen.
- Imens, opvarm en smule olivenolie i en anden stor stegepande på middelhøj varme. Steg kylling med salt i 2 min på hver side, eller indtil brunet. Sænk til middel varme. Krydr med Mamas Favorit, og steg videre i 2-3 min på hver side, eller indtil gennemstegt. TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
- Overfør sauce til en kande. Blend til en jævn konsistens med en stavblender eller blender.
- Halver cherrytomater. Bland sauce med pasta. Skær kylling i tynde skiver.
- Andret pasta i dybe tallerkener. Top med kylling og cherrytomater.
Næringsindhold pr. portion (HelloFreshs tal)
999kcal
52.6 gprotein
82 gkulhydrat
49.7 gfedt
Kilde: Opskriften er HelloFreshs egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 14. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




