

Opskrift fra HelloFresh · uge 38
Urtemarineret svinekotelet stegt i salvie
med linguine og tomatsauce
⏱ 25 min.👥 2 personer655 kcal pr. portionSvinekødHurtigProteinrig
Svinekotelet marineret i aromatiske urter og stegt i smør og salvie. Serveret med pasta i en intens tomatsauce, rundet af med et generøst drys revet ost og frisk persille. En rustik og smagfuld hverdagsfavorit.
Retten er på HelloFreshs menukort i uge 38. Alle HelloFreshs kasser og priser →
Sådan gør du
- Bring en stor gryde med saltet vand i kog. Kog pasta i 8 min, eller indtil ‘al dente', og hæld vand fra. TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.
- Pluk salvie. Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg svinekød med et nip salt i 3-4 min på hver side, eller indtil gylden og gennemstegt. Tilsæt salvie og smør til stegepanden, når der er 4 min tilbage, og øs over svinekød. Overfør til tallerken, og dæk med folie. TIP: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt.
- Imens, hak løg og hvidløg fint. Halver cherrytomater. Skyl spinat. Hak persille fint.
- Opvarm samme stegepande på middelhøj varme. Steg løg og hvidløg i 3-4 min, eller indtil bløde og velduftende. Tilsæt cherrytomater, spinat, hakkede tomater, bouillon og et nip salt og peber, og steg 1-2 min, eller indtil gennemvarmt. TIP: Tilsæt en smule smør hvis saucen er for syrlig.
- Vend pasta i tomatsauce. Skær svinekød i skiver.
- Anret pasta med tomatsauce i dybe tallerkener. Top med svinekød. Drys med finrevet ost og persille.
Næringsindhold pr. portion (HelloFreshs tal)
655kcal
41.3 gprotein
80.6 gkulhydrat
17.7 gfedt
Kilde: Opskriften er HelloFreshs egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 14. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.




