Opskrift fra RetNemt · uge 36
Sprøde mexicanske tacos med krydret kødfyld og tomatrelish
⏱ 25-35 min.👥 2 personer603 kcal pr. portionSvinekødBørnevenlig
Skøn ret for hele familien med tacoskaller fyldt med krydret hakket svin og kalv. Rig på grøntsager, krydret uden at være stærk og børnene kan selv bestemme om peberfrugt, bønnespirer og tomatrelish skal nydes sammen eller hver for sig. Det er bare et hit!
Retten er på RetNemts menukort i uge 36. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- TomatrelishSkær et låg af tomaterne. Pres dem fri for kerner og skær tomatkødet i små tern. Pil og hak løg. Bland tomat, majskerner og halvdelen af løget (Gem resten til senere). Bland 1 tsk appelsinskal, 1 spsk appelsinsaft og vinedddike sammen og smag til med salt og peber. Hæld dressingen over grøntsagerne og bland det godt.
- Tænd ovnen og varm op til 175°C (Varmluft). Lun tacoskallerne i 8-10 min. Hold øje med dem, så de ikke bliver brændte.
- Pil og hak hvidløg fint. Kom ½ spsk olie på en pande og varm den godt op. Svits resten af løget, hvidløg og kød ved høj varme under omrøring. Tilsæt tomatpuré og three spices og lad det småstege i 3-4 min. Smag til med salt og peber.
- Rens peberfrugt og skær i strimler. Skyl bønnespirene. Kom kødfyldet i tacoskallerne og pynt med peberfrugt og bønnespirer. Hæld væden fra tomatrelishen og servér den til tacoskallerne.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
603kcal
38.9 gprotein
51.1 gkulhydrat
27 gfedt
2,9 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 6. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 36
