Opskrift fra RetNemt · uge 36
Stegt flæsk med persillesovs
⏱ 25-35 min.👥 2 personer1068 kcal pr. portionSvinekød+40g proteinBørnevenlig
En rigtig dansk klassiker, der serveres med kartofler og persillesauce, lige som den skal. Velbekomme.
Retten er på RetNemts menukort i uge 36. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 75 kr./portion (Måltidskassen, 6 dage). Alle RetNemts kasser og priser →
Sådan gør du
- ForberedelseLæs opskriften igennem. Tag alle ingredienserne frem og skyl persillen.
- KartoflerKog kartoflerne i letsaltet vand i 20 min. til de slipper, når man stikker i dem.
- Stegt flæskKrydr kødet med salt og peber. Varm en pande op til god varme. Brun kødet ca. 1 min. på hver side. Skru ned til middelvarme. Vend skiverne jævnligt til de er gyldne og sprøde. Læg skiverne på køkkenrulle ca. 1 min.
- PersillesovsPisk mel og lidt mælk til en jævning i en tykbundet gryde. Pisk resten af mælken i og bring i kog under piskning og lad den småkoge ca. 5 min. Kom smør i og smag til med salt og peber. Hak persillen fint og kom den i sovsen. Servér med flæsk og kartofler.
Næringsindhold pr. portion (RetNemts tal)
1068kcal
48.4 gprotein
40.2 gkulhydrat
79.3 gfedt
1,3 kgCO₂e
Kilde: Opskriften er RetNemts egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 6. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra RetNemt i uge 36
