Opskrift fra Skagenfood · uge 38
ELITE Team DK Spaghetti med sauté af kylling, courgette, peberfrugt og basilikum
⏱ 30 minutter👥 2 personer5579 kcal pr. portionKylling & fjerkræ
Retten er på Skagenfoods menukort i uge 38. Billigste verificerede pris for 2 personer: fra 50 kr./portion (Budget Familie Kassen, 4 dage). Alle Skagenfoods kasser og priser →
Sådan gør du
- Lad os starte medSkyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.
- KyllingesautéSkær kyllingebrystet ud i tern på ca. 1 x 1 cm. Skær også courgette og peberfrugt i tern på ca. 1 x 1 cm. Pil og hak hvidløg og rødløg fint. Sautér kyllingekødet i 1 spsk olivenolie pr. pers., til det er brunet af. Tilsæt hakket hvidløg, og rist det med et par minutter. Tilsæt courgette, rød peberfrugt og rødløg, og rist igen i 1-2 min. Kom fløde på, og kog ind til cremet konsistens. Smag til med salt og peber.
- PastaKog pastaen efter anvisning på pakken. Hæld vandet fra, og lad pastaen dryppe godt af i en sigte.
- AnretningVend kyllingesauté og pasta sammen, og tilføj hakket basilikum (brug 2/3 her). Smag til med salt og sort peber, og anret som vist på billedet med revet parmesan, og pyntet med hele blade af basilikum på toppen.
Næringsindhold pr. portion (Skagenfoods tal)
5579kcal
22.3 gprotein
63.1 gkulhydrat
14.6 gfedt
Kilde: Opskriften er Skagenfoods egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 14. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra Skagenfood i uge 38
