Opskrift fra HelloFresh · uge 36
Hurtige kyllingetacos
med farverig kålsalat og peanuts
⏱ 15 min.👥 2 personer731 kcal pr. portionKylling & fjerkræLynhurtigHurtig
Tacos er perfekte, når aftensmaden skal blive klar i en fart! Her steger vi kylling med ingefærkrydderier, og laver en farverig rødkålssalat med agurk og gulerod. Vi samler det hele i små tortillabrød, topper med sataysauce og drysser med peanuts. Aftensmad på under 30 min er klar!
Retten er på HelloFreshs menukort i uge 36. Alle HelloFreshs kasser og priser →
Sådan gør du
- Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft), hvis du ikke har en mikrobølgeovn. Skræl gulerod og agurk til lange, tynde bånd, og hak det sidste stykke fint.
- Bland agurk, gulerod, rødkål, olivenolie og salt i en stor skål.
- Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg kylling med Ginger Ninja og salt i 4-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt. Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min. TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
- Anret kålsalat, kylling og sataysauce i tortillabrød. Top med peanuts.
Næringsindhold pr. portion (HelloFreshs tal)
731kcal
50.7 gprotein
72.7 gkulhydrat
25.1 gfedt
Kilde: Opskriften er HelloFreshs egen og gengivet ordret fra deres side, hentet 6. september 2026. Vi har ikke lavet retten og ændrer ikke i mængder eller fremgangsmåde. Leverandøren kan have ændret opskriften siden. Bestiller du retten gennem linket, får vi en kommission — det ændrer ikke, hvilke retter der vises.
Flere retter fra HelloFresh i uge 36
med sukkerærter, bulgur og ingefær-pak choisalat
med gyldne sesamfritter og sprød pak choi-salat