Pescetar, fisk og skaldyr ūüźü

Gr√łnt + fisk kassen

Pescetar m√•ltidskasser, er til dig der √łnsker at spise mere fisk i hverdagen, men ikke har s√• meget tid til indk√łb og madlavning. Fisk er sundt, og stadig flere danskere vil spise fisk mindst er par gange om ugen. Men hvilken fisk skal man v√¶lge, og hvordan skal fisken tilberedes? En m√•ltidskasse med fisk l√łser problemet. L√¶s mere

I b√łrnefamilierne er m√•ltidskasserne s√¶rligt velkomne. Det kan v√¶re vanskeligt at f√• tid til at k√łbe ind og lave mad i l√łbet af ugen, og med m√•ltidskasserne sparer du meget tid. Nogle udbydere leverer r√•varer og opskrifter til d√łren, s√• du selv tilbereder maden. Andre leverer f√¶rdiglavede retter, der blot skal varmes. Du slipper i alle fald for at k√łbe ind og for at spekulere over, hvad I skal spise. Og b√łrnene spiser med.

V√¶lg mellem 5 m√•ltidskasser under temaet Pescetar, fisk og skaldyr ūüźü

FRA 493 DKK

Fra 84 DKK

1-4 personer

5 dage

Ingredienser

Super l√¶kker og gr√łn m√•ltidskasse kombineret af fisk og gr√łnt. To dage med fisk og tre med vegetariske retter.

Spar 10% p√• f√łrste m√•ltidskasse med koden: Ny fast kunde

FRA 309 DKK

Fra 52 DKK

1-4 personer

3 dage

Ingredienser

Super l√¶kker og n√¶rende m√•ltidskasse med fisk og vegetarretter. Opskrifterne er lavet de to kokke Jacob Dahl og Peter N√łhr, der begge v√¶rner om den gode smagsoplevelse.

F√• 3 x 600 gram √łkologisk laks i velkomstgave

FRA 198 DKK

Fra 82 DKK

2-4 personer

1 dage

Ingredienser

KlarParat Kassen er for dig der vil have nem og sund mad en dag om ugen. Ind i oven og 20 minutter efter har du et velsmagende måltid med fisk. Nem og utrolig lækker måde at spise fisk på.

F√• 3 x 600 gram √łkologisk laks i velkomstgave

FRA 349 DKK

Fra 59 DKK

personer

3-4 dage

Ingredienser

Friske fisk lige fra havet i b√•de nye og gamle variationer. Sig goddag til et sundt og inspirerende fiskeunivers med sk√łnne smagsoplevelser. Kan suppleres med ekstra m√•ltider. Eks. √ėko-heat.

F√• 3 x 600 gram √łkologisk laks i velkomstgave

FRA 389 DKK

Fra 48 DKK

2-4 personer

3 dage

Ingredienser

Med Pescetarkassen f√•r du velsmagende fisk og gr√łnt til 3 dage om ugen. Sp√¶kket med sundt og n√¶rende indhold og krydret med l√¶kre citrusfrugter og tilbeh√łr.

Spar 20% p√• din f√łrste bestilling!

Fisk er sundt og lækkert

Samtidig med, at levering af m√•ltidskasserne g√łr det nemt og hurtigt at f√• aftensmaden p√• bordet, vil de fleste ogs√• gerne spise b√•de sundt og l√¶kkert. Retter med fisk f√łjer sig til den generelle sundhedstrend, med fokus p√• gr√łn mad, √łkologiske r√•varer og interesse i at spise mindre k√łd. Fisk er helt klart sundt.

Så meget fisk som muligt

Faktisk er det bedst at spise så meget fisk som muligt. Fisk har generelt en næringssammensætning, der er ideel for vores helbred, og når du spiser fisk, får du derfor nærmest automatisk en afbalanceret kost. For eksempel er det glimrende at spise fisk for at holde en stabil vægt. Men fisk giver også mange andre fordele ernæringsmæssigt, blandt andet indholdet af fedtsyrer som Omega 3, der beskytter mod hjertekar-sygdom.

Fisk giver variation

En anden fordel ved fisk er, at fisk ikke bare er fisk. Der findes ‚Äėet hav‚Äô af forskellige fisk, og fiskene har forskellig smag, varierende n√¶ringsindhold og kan tilberedes p√• enormt mange m√•der. Men eftersom de fleste af os har travlt med s√• mange andre ting, har vi ikke rigtig tid til at s√¶tte os ind i alt dette. Derfor er m√•ltidskasser med fisk en genial l√łsning, fordi vi kan f√• eksperter til at v√¶lge den sunde og varierede menu.

Vælg måltidskasse med fisk omhyggeligt

N√•r du skal v√¶lge mellem forskellige m√•ltidskasser med fisk, kan du naturligvis prioritere p√• flere m√•der. Prisen er interessant, men ogs√• de enkelte retter, der tilbydes, er vigtige for valget. Desuden skal du v√¶re opm√¶rksom p√• andre ting, for eksempel hvis du er allergiker. Leverand√łrerne giver god information.

Alle vil have måltidskasser

Nok er b√łrnefamilierne s√¶rlig interesserede i m√•ltidskasser, men alle slags husstande kan v√¶re med. Ogs√• par, singler og √¶ldre mennesker √łnsker mad, der er nem og hurtig at tilberede. Og vel at m√¶rke sund og l√¶kker mad leveret til d√łren. Meget gerne m√•ltidskasser med fisk, med variation.

Hvor mange dage om ugen vil du have fisk?

De fleste leverand√łrer af m√•ltidskasser tilbyder fisk som en del af udvalget. Som noget af det f√łrste m√• du derfor v√¶lge i forhold til hvor mange retter med fisk, du √łnsker p√• en uge. Mange leverand√łrer tilbyder m√•ltidskasser, hvor retterne med fisk findes i menuen p√• nogle af ugens dage. Men desuden er der m√•ske kylling eller noget tredje, for eksempel en¬†vegetarisk ret. Hvor mange dage om ugen vil du have fisk?

Er du fleksibel, er udvalget stort

Er du s√¶rlig fokuseret p√• at spise fisk, og du slet ikke vil have k√łd, begr√¶nses antallet af leverand√łrer. Men hvis du er fleksibel og gerne vil have fisk for eksempel to af ugens dage, mens du godt kan acceptere kylling, oksek√łd og andre animalske f√łdevarer ind imellem, s√• vil du finde mange tilbud p√• m√•ltidskasser med fisk.

RetNemt tilbyder valg af retter

Leverand√łren RetNemt har som del af sit koncept, at du kan v√¶lge mellem hele 12 forskellige m√•ltidskasser, og samtidig har du mulighed for selv at justere p√• den enkelte m√•ltidskasse. Du kan til- og frav√¶lge forskellige retter. P√• den m√•de kan du skr√¶ddersy din m√•ltidskasse og dermed ogs√• f√• mere fisk.

Blandt de 12 varianter af måltidskasser hos RetNemt findes i sortimentet allerede to med fokus på fisk:

  1. Fisk: Varierende retter med fisk og skaldyr, desuden er en stor del af de √łvrige ingredienser √łkologiske
  2. Hav: Specielt b√łrnevenlige retter samt en stor del¬†√łkologiske ingredienser¬†i √łvrigt

Hvad koster en pescetar måltidskasser?

Priserne varierer meget, og dette g√¶lder generelt for alle leverand√łrer af m√•ltidskasser. Priserne er betinget dels af hvor mange personer, der bestilles mad til, dels af antallet af dage der bestilles til. Desuden afh√¶nger prisen naturligvis af hvilken type m√•ltidskasse, du bestiller. Noget mad er dyrere end andet.

Fisk er en råvare i den dyre ende

Hos RetNemt er priserne generelt i den lave ende. Men netop m√•ltidskassen ‚ÄėFisk‚Äô er i den dyrere afdeling, fordi fisk og skaldyr nu engang er dyre r√•varer. Faktisk er m√•ltidskassen ‚ÄėFisk‚Äô den dyreste i sortimentet. N√•r du bestiller m√•ltidskassen ‚ÄėFisk‚Äô hos¬†Retnemt, m√• du regne med godt 60 kr. pr. portion.

Prisen pr. portion

Generelt er det reglen, at priserne angives pr. ‚Äėret‚Äô og pr. ‚Äėportion‚Äô hos de enkelte leverand√łrer. Ofte falder prisen pr. portion derp√• de fleste steder, hvis der bestilles til flere personer. Et eksempel p√• dette er leverand√łren¬†Skagenfood, der tilbyder et omfattende sortiment af m√•ltidskasser med fisk.

Skagenfoods ‚ÄėB√łrnekassen‚Äô

Skagenfood har for eksempel B√łrnekassen, der s√•ledes er specielt rettet til b√łrnefamilier. Kassen indeholder m√•ltider til aftensmad tre af ugens dage, hvor et ene af m√•ltiderne har fisk som hovedingrediens. For B√łrnekassen varierer prisen alt efter hvor mange personer, der skal spise:

For måltider til 3 dage koster kassen

  • For 2 personer: 557 kr.
  • For 3 personer: 673 kr.
  • For 4 personer: 788 kr.

Altså er der en væsentlig besparelse ved at bestille til flere personer.